Logo Villa pinedo small
Logo Villa pinedo small

TIPS

Leven met gescheiden ouders? Deze tips en lifehacks zijn speciaal voor jou!

Doorzoek de tips

136 dingen gevonden voor jou

Alle activiteiten
Back to school: wat heeft een leerling nodig?
Back to school: wat heeft een leerling nodig?
Op school

đź“– Back to school: wat heeft een leerling nodig?

Ik was 9 jaar oud en ik zat in groep 5. Mijn ouders hadden mijn broers en mij onlangs verteld dat zij uit elkaar gingen en dat nieuws was nog lang niet verwerkt in mijn koppie. Ik probeerde mee te doen met de les. Maar zodra we voor onszelf mochten gaan werken en ik me niet meer kon vasthouden aan de afleiding van de lesstof, werd de chaos in mijn hoofd me te veel. Ik moest huilen. Een klasgenootje zag me huilen en vroeg me of ik wilde dat de juf even naar me toe kwam. Samen met de juf liep ik naar de gang, om daar even mijn verdriet te kunnen delen. Ik liet haar weten dat ik zo in de war was en verdriet had, omdat mijn ouders uit elkaar gingen. De juf probeerde me te troosten. “In ieder geval is er nu niet meer telkens ruzie thuis”, zei ze. Maar er was helemaal geen ruzie thuis, of in ieder geval niet voor zover ik wist. Dat vertelde ik haar. “Maar waarom gaan ze dan uit elkaar?” Ik wist het ook niet.Niet begrepen worden én zelf dingen niet begrijpen, hebben me altijd al gefrustreerd....

Tip lezen
Schrijf je eigen brief
Schrijf je eigen brief

đź“– Schrijf je eigen brief

Hey jij! Wat stoer dat jij een brief wil gaan schrijven. Een brief kan je helpen om jouw gevoelens of gedachten op een andere manier met iemand te delen. Want soms zou je graag iets tegen iemand zeggen, maar vind je het spannend om dit te doen. Dan kan het opschrijven van wat je wil zeggen heel fijn zijn. Je hebt dan namelijk alle tijd om daar rustig over na te denken.En heb je een brief geschreven? Dan kan je daarna helemaal zelf beslissen wat je met de brief doet. Je kan de brief gelijk versturen. Maar misschien vind je het alleen al heel fijn om je gedachten op papier te zetten. Het kan ook fijn zijn om de brief erbij te pakken tijdens een gesprek. Je kan de brief ook bewaren voor een ander moment, weggooien of in stukjes scheuren. Wat je ook kiest, dat is helemaal aan jou.Om je op weg te helpen met het schrijven, geven wij je wat tips. Wij hebben zelf ook weleens een brief aan iemand geschreven, bijvoorbeeld aan één van onze ouders, en weten dat dit soms best lastig kan zijn. Want ...

Tip lezen
5 tips van kinderen over de zomervakantie
5 tips van kinderen over de zomervakantie
Mijn oudersStiefoudersSteun

đź“– 5 tips van kinderen over de zomervakantie

DIT HEBBEN MIJN OUDERS ÉCHT GOED GEDAAN IN DE ZOMERVAKANTIE!“Als ik papa of mama miste, mocht ik altijd even bellen of appen als ik dat fijn vond.”“Ze vroegen mij allebei hoe ik de zomervakantie het liefst voor me zag. En als het kon, dan hielden ze daar gewoon rekening mee.”“Toen ik met vakantie was met mama mocht ik gewoon aan haar vertellen dat ik papa miste. Ze luisterde dan naar me en vond me niet vervelend. We hebben samen een kaartje van mij naar papa gestuurd.”“Ik deed op vakantie ook altijd wat leuks met mama. Gewoon even met z’n tweetjes, zonder haar nieuwe vriend. Dat vond ik wel heel fijn.”“Op vakantie met het nieuwe gezin van papa was het soms gewoon helemaal niet leuk. Maar papa zei altijd dat dat niet erg is. Dat het erbij hoort, omdat we allemaal aan elkaar moeten wennen. Daardoor werd het veel minder erg.”Wil je weten wat er in het hoofd en hart van kinderen omgaat? Check eens het Forum van Villa Pinedo. Kinderen met gescheiden ouders stellen hier al hun vragen, waar o...

Tip lezen
5 manieren om je stiefzus/broer beter te leren kennen
5 manieren om je stiefzus/broer beter te leren kennen
FamilieStiefouders

đź‘€ 5 manieren om je stiefzus/broer beter te leren kennen

Met de scheiding werd het gezin van Malou niet alleen gesplitst, maar ook een stuk groter. Allebei haar ouders hadden snel nieuwe partners. En bij de partner van haar vader, kwamen er ook twee grote stiefbroers bij. Als cadeautje. Ze was altijd de oudste en moest enorm wennen aan haar twee nieuwe broers. Malou geeft vijf tips om je stiefbroer of -zus beter te leren kennen.

Vlog bekijken
Tips brief aan ouder met wie je (even) geen contact had
Tips brief aan ouder met wie je (even) geen contact had
Mijn ouders(Geen) contact

đź“– Tips brief aan ouder met wie je (even) geen contact had

Tips voor het schrijvenOm te beginnen: dit is JOUW brief, met jouw ervaringen en jouw wensen. Je kunt het dus niet fout doen!Wanneer je vanuit de ik-boodschap schrijft, geef jij jouw eigen wensen en gevoelens aan zonder dat je een oordeel hebt over de ander. Bijvoorbeeld: “Ik wil je deze brief schrijven, zodat ik de ruimte heb om te zeggen wat ik wil.”Je hebt op dit moment een tijdje geen contact gehad met je vader of moeder. Misschien wil je hier wat over zeggen. Leg uit waarom je deze brief schrijft en waarom juist nu. Daarin mag je best je gevoel benoemen. Misschien mis je je ouder wel of wil je elkaar weer gewoon zien.Je hoeft niet per se te schrijven waarom het contact er niet was. Maar dat mag natuurlijk wel. Je kunt beschrijven wat het voor jou nu anders maakt en waarom je nu wel contact zou willen.Misschien wil je wel vertellen wat je fijn vond of hebt geleerd in de tijd dat jullie geen contact met elkaar hadden. Je kan jouw persoonlijke ervaringen delen.Hoe zou je het contact ...

Tip lezen
Ouder-Kind contract
Ouder-Kind contract
Mijn ouders

✍🏻 Ouder-Kind contract

Het Ouder-Kind contract hebben wij speciaal gemaakt voor jou en je ouders. Je kunt dit contract met papa en mama ondertekenen, samen of apart van elkaar. Het maakt niet uit of je ouders al lang zijn gescheiden of pas net; je kunt het altijd gebruiken, want het is nooit te laat.

Gebruik dit contract alleen als jij je er goed bij voelt. Het is niet verplicht.

Je mag dit contract helemaal veranderen, zodat het zo goed mogelijk bij jou en je ouders past. Ook kan je het ook gebruiken ter inspiratie om er helemaal je eigen versie van te maken. En je kan die van ons natuurlijk ook uitprinten en samen met je ouders ondertekenen. Wat jij fijn vindt! Tip: Misschien wil je volgend jaar wel andere punten op dit contract hebben staan. Je wordt ouder en vindt dan misschien weer andere dingen fijn en belangrijk. Daarom is het slim om een keer per jaar een vast moment af te spreken om met je ouders opnieuw naar het contract te kijken en misschien wel wat dingen aan te passen.

We hebben 4 ...

Lees Meer
Maak een weekplanning
Maak een weekplanning
Mijn oudersMijn woonsituatie

✍🏻 Maak een weekplanning

Tip voor meer overzicht voor je leven in twee huizen: maak een weekplanning!

Misha (15): "Ik vind het altijd fijn om mijn weken van tevoren duidelijk in te plannen. Zo houd ik overzicht en vergeet ik zo min mogelijk. Gaat soms nog weleens fout hoor ;)."

Je kan 'm uitprinten en er je eigen planning van maken! Download 'm hier.

Lees Meer
Koningin Máxima neemt Vraag Maar! kaarten in ontvangst
Koningin Máxima neemt Vraag Maar! kaarten in ontvangst

👀 Koningin Máxima neemt Vraag Maar! kaarten in ontvangst

Koningin Máxima bracht een bezoek aan Stichting Villa Pinedo waarbij zij in gesprek ging met jongeren die vrijwilliger zijn bij de stichting. Uit handen van deze jongeren ontving zij het eerste exemplaar van het nieuwe Vraag Maar! spel. Om kinderen en ouders te ondersteunen, heeft Stichting Villa Pinedo samen met bestsellerauteur Elma van Vliet dit spel vragenspel ontwikkeld. Wat het spel uniek maakt is dat de vragen samen met de jongeren zijn opgesteld, zij zijn immers de ervaringsdeskundigen en weten als geen ander hoe het is om gescheiden ouders te hebben. Dit zijn de vragen die zij zelf graag aan hun ouders (hadden) willen stellen. Op de kaartjes staan vragen als:Wat vond je het moeilijkst aan de scheiding? Voel je je nog wel eens verdrietig over de scheiding, en wat doe je dan? Bekijk hier de video waarin het bezoek van de Koningin terug te zien is. Deze speciale editie van Vraag Maar! is vanaf vandaag verkrijgbaar en helpt kinderen om samen met hun ouders over dit (soms) moeilijk...

Vlog bekijken
Open brief 'Aan alle nieuwe partners van gescheiden ouders'
Open brief 'Aan alle nieuwe partners van gescheiden ouders'

đź‘€ Open brief 'Aan alle nieuwe partners van gescheiden ouders'

Een brief, speciaal voor jou. Omdat je een rol speelt in ons leven, soms best een grote. Alles wat veilig en vertrouwd was, is door de scheiding ineens anders. En nu zijn papa en mama weer verliefd, alleen niet meer op elkaar. Aan dat idee moeten we vaak even wennen. Daarom hebben we voor jou opgeschreven hoe je het wat makkelijker kunt maken voor ons. En daarmee ook voor jezelf. Want we snappen best dat het voor jou ook heel wat is: ons, die je er gratis bij krijgt. Download de hele brief hier. https://www.youtube.com/watch?v=O1SppdR6wes      

Vlog bekijken