Logo Villa pinedo small
Logo Villa pinedo small

Wist jij dit al?

Op deze pagina vind je handige informatie over het leven met gescheiden ouders. We leggen uit wat het betekent, delen herkenbare situaties en geven tips die je echt helpen.

Doorzoek de informatie

20 artikelen gevonden voor jou

Sorteer op
Mag ik wat vragen over de omgangsregeling?
Mag ik wat vragen over de omgangsregeling?
Mijn oudersMijn woonsituatie

📖 Mag ik wat vragen over de omgangsregeling?

Hey jij!

Soms denken we dat we de enige zijn die iets voelen, meemaken of ons afvragen. Maar dat is niet zo! Drie andere kinderen met gescheiden ouders geven antwoord op vragen over het wisselen tussen papa of mama. Kijk je mee?

Informatie lezen
Wat betekent mentale gezondheid en waarom is het zo belangrijk als je gescheiden ouders hebt?
Wat betekent mentale gezondheid en waarom is het zo belangrijk als je gescheiden ouders hebt?
Mijn ouders

📖 Wat betekent mentale gezondheid en waarom is het zo belangrijk als je gescheiden ouders hebt?

Wat betekent mentale gezondheid? 

Mentale gezondheid gaat over hoe je je voelt. In je hoofd en in je hart. Denk aan je gedachten en emoties. Dit kan je vergelijken met een rugzak. Elke dag stop je er iets in. Leuke dingen, die heel licht voelen, maar ook minder leuke en zware dingen. Mentale gezondheid gaat over hoe goed je je eigen rugzak kunt dragen. Het is fijn als je er ook af en toe iets uit kan halen om hem lichter te maken. 

Waarom is mentale gezondheid extra belangrijk als je ouders gescheiden zijn? 

Als je ouders gescheiden zijn, kan dit veel met je doen. Je kan je opgelucht voelen, maar ook schuldig, verdrietig en/of boos. Al deze gevoelens zijn normaal, maar kunnen verwarrend en vermoeiend zijn. Als je goed voor je mentale gezondheid zorgt, helpt het je om met deze gevoelens om te gaan, zodat je rugzak niet te zwaar wordt. 

Waaraan kan je merken dat je rugzak te vol zit? 

Je kan bijvoorbeeld merken dat je je veel zorgen maakt, slecht slaapt, het moeilijk vindt om met je gevoelens om te gaan, weinig zin hebt in dingen en/of je voelt je misschien onbegrepen. Als je dit voelt ben je niet raar of zwak. Wat je meemaakt is lastig en daar mag je steun bij zoeken.

Wat kan je doen om je rugzak lichter te maken? 

Goed nieuws, je bent niet alleen! Hier zijn dingen die jou kunnen helpen: 

Doe dingen waar je wel blij van wordt: luister bijvoorbeeld vrolijke muziek, ga lekker naar buiten, lees een goed boek of maak iets creatiefs. 

Praat erover met iemand. Dit kan iemand in je omgeving zijn die je vertrouwt, maar ook een Buddy via Villa Pinedo. Een Buddy is er speciaal voor jou. 

Schrijf je gedachten op. Dit helpt om je gevoelens een plekje te geven. Als je vragen hebt over je gevoelens kan je deze ook stellen op het Forum van Villa Pinedo. Daar kan je ook tips vragen aan anderen die hetzelfde meemaken. 

Voel je vrij om rustig aan te doen. Neem pauzes, ga op tijd naar bed en eet regelmatig.

Informatie lezen
Wanneer je minder (of niet meer wil) wisselen tussen 2 huizen
Wanneer je minder (of niet meer wil) wisselen tussen 2 huizen
Mijn oudersMijn woonsituatie

📖 Wanneer je minder (of niet meer wil) wisselen tussen 2 huizen

Leven in twee huizen is voor veel kinderen en jongeren met gescheiden ouders een manier van leven, maar op een gegeven moment kan het steeds moeilijker worden om tussen de huizen van je ouders heen en weer te wisselen. Dit kan vooral het geval zijn wanneer je ouder wordt, bijvoorbeeld rond de 16-18 jaar. Misschien merk je dat je je niet meer helemaal thuis voelt in beide huizen, of dat het steeds meer energie kost. Dit merkten sommige van ons ook, daarom geven we jou in deze blog tips hoe je dit kunt aanpakken. 

WAAROM WIL IK NIET MEER WISSELEN?

Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je misschien niet meer wilt wisselen tussen de huizen van je ouders:

Naarmate je ouder wordt, wil je misschien meer stabiliteit en rust in je leven. Het constant wisselen van huis naar huis levert best wat stress op. 

Je voelt je misschien meer verbonden met het ene huis dan met het andere. Dit kan komen doordat je daar meer tijd doorbrengt of omdat je je daar meer op je gemak voelt.

Het heen en weer reizen kan vervelend worden, vooral als je het gevoel hebt dat het tijd kost die je liever aan andere dingen zou besteden, zoals school, hobby's of uitgaan.

Als je ouder wordt, heb je misschien meer behoefte aan onafhankelijkheid. Het steeds opnieuw aanpassen aan regels in verschillende huizen kan aanvoelen als een belemmering voor je zelfstandigheid.

HOE BESPREEK JE DIT MET JE OUDERS?

Als je merkt dat je niet meer wilt wisselen, is het belangrijk om dit met je ouders te bespreken. Hier zijn enkele tips voor hoe je dat kunt doen:

Vertel je ouders waarom je het niet meer fijn vindt om tussen twee huizen te wisselen. Leg uit dat je behoefte hebt aan stabiliteit en rust. Je kunt ook uitleggen dat je van beide ouders evenveel houdt, maar dat het voor jou belangrijk is om ergens te kunnen zijn zonder steeds te moeten schakelen tussen verschillende regels en verwachtingen.

Praat over hoe het wisselen tussen huizen je stress geeft of energie kost. Misschien heb je het gevoel dat je meer tijd wilt doorbrengen op één plek.

Misschien is het mogelijk om het aantal keren dat je wisselt te verminderen. Je zou kunnen voorstellen om bijvoorbeeld om de twee weken van huis te wisselen in plaats van elke week.

Het is belangrijk om je ouders te laten weten wat je nodig hebt. Soms kunnen ouders bang zijn dat ze je minder zullen zien als je minder vaak wisselt. Een oplossing hiervoor kan zijn om bijvoorbeeld af te spreken om vaker te bellen of elkaar te zien op andere manieren, zoals een gezellige activiteit samen. Of dat je op rustigere momenten wel wilt wisselen.

Naarmate je ouder wordt, wil je je eigen leven meer kunnen inrichten en de controle krijgen over waar en hoe je je tijd doorbrengt. Het constant wisselen tussen twee huizen kan je gevoel van stabiliteit verstoren. Als je ouders begrijpen wat je doormaakt, kunnen ze je beter ondersteunen en samen kun je misschien een oplossing vinden die voor iedereen werkt.

QUOTES JONGEREN

“Ik ben nu 22 jaar oud en ik wissel soms nog steeds tussen mijn ouders. Vroeger ging ik op donderdag en dan om het weekend naar mijn vader. Deze omgangsregeling is gestopt toen ik 18 werd, omdat ik het wisselen tussen mijn ouders te veel vond. Inmiddels bepaal ik zelf wanneer ik bij wie ben. Soms ben ik een paar maanden ergens, soms wissel ik om de week. Omdat ik daar nu in word vrijgelaten is het wel weer meer haalbaar voor mij.” - Rosalie


“Ik kon alleen in de weekenden werken als ik bij mijn moeder was. Hierdoor had ik een maandloon van €35. Toen ik een andere baan kreeg, wilde ik elke zaterdag werken.” - Sharon

“Vlak na de scheiding wisselde ik elke midweek en dan om en om het weekend. Ik leefde continu uit een weekendtas, ook met voetbal en school was dit erg omslachtig. Daarom heb ik op een gegeven moment gezegd dat ik om de week wilde wisselen voor meer rust. Nadat ik had gereisd, was ik het wisselen zat en bleef ik bij m’n vader vanwege de locatie van het huis, om vervolgens op mijzelf te gaan wonen.

” - Maureen

“Ik wilde heel graag toen ik 16 was, week op week af, maar mijn ouders wilden dat niet. Want ik was maandag, dinsdag en woensdag bij m'n vader en donderdag en vrijdag bij mijn moeder en weekenden om de week. Ik werd helemaal gek van het wisselen, werd er heel onrustig van. Vooral toen ze meer conflicten kregen, kreeg ik heel veel stress van de wisselingen. Omdat ik dan steeds moest wennen aan de verschillende sferen in huis, mijn moeder was verdrietig en mijn vader boos. Elke keer weer mezelf aanpassen aan hun emoties. En ik vroeg me altijd af: Hoe zou het nu weer bij mama zijn? En ze hoorde mij ook uit over hoe het bij de ander was. En dan was ik net gewend aan de nieuwe sfeer en energie in huis en dan moest ik weer wisselen." - Lisa

Informatie lezen
De 5 talen van de liefde
De 5 talen van de liefde
Liefde

📖 De 5 talen van de liefde

De liefde kan heel mooi zijn, maar ook ingewikkeld, vooral als je ouders gescheiden zijn. Misschien vraag je je wel eens af hoe je kunt laten merken dat je van iemand houdt, of hoe je kunt voelen dat iemand van jou houdt. De 5 Talen van de Liefde kunnen je hierbij helpen, want iedereen geeft en ontvangt liefde op zijn of haar eigen manier. 🥰 Door (nog) beter te begrijpen welke taal van de liefde jij en de mensen in je directe omgeving spreken, kun je de steun vragen waar jij behoefte aan hebt.

WELKE TALEN ZIJN ER? 

🗣️ Words of Affirmation (lieve woorden)

Deze liefdestaal past bij mensen die blij worden van lieve woorden. Ze vinden het fijn om bijvoorbeeld iets aardigs te zeggen of om een lief compliment te krijgen.

👩🏽‍💻 Acts of Service (iets doen voor een ander)

Sommige mensen vinden het fijn om iets voor anderen te doen en zo laten ze zien dat ze om die persoon geven, bijvoorbeeld door iemand ergens mee te helpen.

🎁 Receiving Gifts (cadeaus geven)

Veel mensen vinden het leuk om cadeautjes te krijgen of te geven. Maar mensen die van deze liefdestaal houden, voelen zich hierdoor extra speciaal en fijn.

⏰ Qualitytime (samen zijn in volle aandacht)

Samen tijd spenderen is voor deze mensen heel belangrijk. Even écht aandacht hebben voor elkaar en goed naar elkaar luisteren. 

🧸 Physical Touch (aanraking en intimiteit) 

Dit betekent dat je het fijn vindt om bijvoorbeeld te knuffelen of iemands hand vast te houden. Dit soort aanrakingen geven je een fijn en veilig gevoel.  

WELKE LIEFDESTAAL PAST BIJ JOU?

Ben jij benieuwd welke liefdestaal bij jou hoort? Daar kun je veel over lezen in boeken, zoals in dit boek of in deze, speciaal geschreven voor kinderen. Wil je een sneller antwoord? Beantwoord dan de 8 vragen in deze test en kom erachter welke liefdestaal jij het liefst geeft of ontvangt. 

Good to know: je hoeft hiervoor geen liefdesrelatie te hebben. Je kunt ook een liefdestaal hebben richting jouw directe omgeving, zoals familie en vrienden.

WAT KUN JE HIER NU MEE?

Als je weet wat jouw liefdestaal is, kun je beter begrijpen hoe je je voelt en vertellen wat je hierin nodig hebt. Het helpt je ook om je gevoelens te delen met bijvoorbeeld je ouders, vrienden of familie. Zo weten zij (beter) hoe ze jou kunnen steunen, bijvoorbeeld tijdens of na de scheiding van jouw ouders. Dit kan ervoor zorgen dat jij je meer begrepen voelt en dat je op de juiste manier liefde en steun ontvangt, wat je helpt om sterker uit deze periode te komen. 💪🏼

Informatie lezen
Wat gebeurt er met de omgangsregeling als ouders er niet uitkomen?
Wat gebeurt er met de omgangsregeling als ouders er niet uitkomen?
Mijn woonsituatieRechten

📖 Wat gebeurt er met de omgangsregeling als ouders er niet uitkomen?

Thomas (13 jaar) op het forum van Villa Pinedo: "Mijn ouders kunnen het maar niet eens worden over de omgangsregeling. Ze willen mij allebei in het weekend hebben."

Wat kan er gebeuren in de situatie van Thomas als zijn ouders er zelf niet uitkomen? Familie- en Jeugdrechter Cees van Leuven legt het uit in dit filmpje!

Informatie lezen
Voorbeeld uitnodiging Kindgesprek Rechtbank
Voorbeeld uitnodiging Kindgesprek Rechtbank
Rechten

📖 Voorbeeld uitnodiging Kindgesprek Rechtbank

Beste [naam],

Je ouders zijn gescheiden of gaan scheiden en de rechter zal een beslissing gaan nemen over wat er bij deze scheiding komt kijken. Deze beslissing heeft ook gevolgen voor jou en om die reden wil de rechter (van [naam rechtbank]) ook graag jouw mening horen en je uitnodigen voor een gesprek. Dat klinkt misschien eng, maar dat is het echt niet. Het kan zelfs heel fijn voor je zijn.

Scheiden

De beslissing van je ouders om te gaan scheiden is nóóit jouw verantwoordelijkheid. Het is een keuze van je ouders en daar heb jij, als kind, jammer genoeg geen invloed op. Waar je wél invloed op hebt, is hoe ze de dingen regelen. Je ouders hebben aan de rechter gevraagd iets te veranderen. Dit kunnen verschillende dingen zijn. Een voorbeeld is hoe vaak je bij je vader bent of hoe vaak je bij je moeder bent. Jij hebt als kind het recht om over dat soort dingen je mening te geven, zodat jij je straks ook fijn voelt bij de afspraken die je ouders maken.

Informatie over het gesprek

De kinderrechter nodigt je uit voor een gesprek van ongeveer een kwartier, zonder je ouders erbij, waarin jij mag zeggen wat jij voelt en vindt. Natuurlijk mag je ook iemand anders meenemen naar de rechtbank. Deze persoon is niet bij het gesprek aanwezig.

Het kan fijn zijn om van tevoren na te denken over wat je graag zou willen vertellen aan de rechter. De kinderrechter kan later rekening houden met jouw mening als hij of zij gesprekken met je ouders voert of beslissingen neemt. Ik, de griffier, ben er ook bij en ik zal alles wat er gezegd wordt goed opschrijven, zodat we altijd weten wat we besproken hebben. Wil je zo’n gesprek met de rechter? Geef dit dan aan op het keuzeformulier, dan krijg je binnenkort een brief van ons met daarin verdere informatie.

Liever niet?

Vind je zo’n gesprek te spannend of te moeilijk? Geeft niks. Dan kun je ook een brief schrijven aan de kinderrechter, over hoe je je voelt en wat je graag zou willen. Je hebt een lege envelop ontvangen, met deze envelop kun je jouw brief zonder postzegel versturen. Het enige wat je hoeft te doen is de envelop met brief in de brievenbus doen. Zet er alsjeblieft wel bij hoe je precies heet.

Of je nou voor het gesprek kiest of liever een brief schrijft, het is belangrijk dat je vertelt waar jij je goed bij voelt. Zo kan de kinderrechter afspraken maken met je ouders, waar jij blij mee bent. Wij willen namelijk dat jij zo min mogelijk last hebt van de scheiding.

Met vriendelijke groet,

De Griffier

Informatie lezen
Niet jouw taak!
Niet jouw taak!
Steun

📖 Niet jouw taak!

Als kind houd je van allebei je ouders. Dat gaat vanzelf, omdat je voor 50% bestaat uit het DNA van je vader en voor 50% uit het DNA van je moeder. Daarom voel je je altijd verbonden met hen. Als je ouders verdrietig of boos zijn, doet dat jou ook pijn. Je wilt graag dat het goed gaat met hen. Soms probeer je daarom voor je ouders te zorgen.

Misschien houd je je gevoelens voor jezelf, zodat zij zich geen zorgen maken. Of je doet extra je best op school, zodat het lijkt alsof alles goed gaat. Misschien zorg je ervoor dat je ouders niet met elkaar hoeven te praten. Of je vertelt niet wat je leuk vond bij de ene ouder, zodat de andere ouder niet verdrietig wordt. Het kan ook zijn dat je vaker bij de ouder blijft die geen nieuwe partner heeft, zodat die niet alleen is.

Herken jij dit? Of help jij je ouders op een andere manier? Het is heel normaal dat je dit zo voelt en doet. Maar weet goed: dit is niet jouw taak! Jij hoeft dit niet op te lossen. Jij bent niet verantwoordelijk voor het geluk van je ouders.

Wil je weten wat je nog meer niet hoeft te doen? Kijk dan dit filmpje!

Informatie lezen
Welke rechten heb je? #4
Welke rechten heb je? #4
Rechten

📖 Welke rechten heb je? #4

Als ouders gaan scheiden, begint vaak een ander leven. Soms gaat een van de ouders verhuizen, samen of zonder de kinderen. Als je ouders allebei het gezag hebben, dan moet de ene ouder toestemming geven aan de ander om te mogen verhuizen. Maar wat nou als die toestemming niet wordt gegeven? Heel veel ruziënde ouders komen dan (weer) terecht bij de rechter.

Verhuizen is een belangrijke beslissing. Daarom moeten ouders die gezamenlijk het gezag hebben hierover samen beslissen. Dit geldt ook voor de woonplaats van het kind. Als toestemming door de niet-verhuizende ouder niet wordt gegeven, dan mag de andere ouder niet verhuizen, althans niet met het kind.

Wat als een ouder geen toestemming geeft?

Als de niet-verhuizende ouder geen toestemming wil geven, kan aan de rechter vervangende toestemming worden gevraagd. Of de rechter die toestemming geeft, hangt af van de omstandigheden. De rechter zal eerder toestemming geven voor een verhuizing van Amsterdam naar Diemen, dan van Amsterdam naar Maastricht of zelfs naar het buitenland. De noodzaak van de verhuizing is belangrijk.

Bijvoorbeeld als de ouder werk krijgt ergens anders of als de verhuizende ouder gaat samenwonen met een nieuwe partner. Ook de voorbereiding van de verhuizing wordt meegenomen door de rechter. De contactregeling met de andere ouder en de gevolgen van de verhuizing voor het kind zijn ook belangrijke factoren. Daarnaast wordt aandacht geschonken aan de leeftijd van het kind en de mate waarin het kind gewend is aan zijn omgeving. Van belang is dat de rechter alle belangen moet afwegen en niet alleen het belang van het kind. Natuurlijk is het belang van het kind wel een zwaarwegend belang voor de rechter. In veel uitspraken wordt vervangende toestemming afgewezen.

Rechter weigert toestemming

Als de toestemming door de rechter wordt geweigerd, mag de ouder niet met het kind verhuizen. Uiteraard mag de ouder zelf wel verhuizen. Het komt in de praktijk wel eens voor dat de ouder toch verhuist, zonder toestemming van de ouder of van de rechter. De niet-verhuizende ouder kan dan opnieuw naar de rechter en de rechter kan beslissen dat de ouder terug moet verhuizen.

Het kan natuurlijk ook voorkomen dat de ouder waarbij de kinderen niet wonen, verhuist. Bij deze verhuizing is geen toestemming vereist en kan er juridisch gezien niet veel van deze ouder worden verlangd. De rechter zal wel vinden dat de ouder tijd moet vrijmaken voor het kind, maar dit kan niet worden afgedwongen.

Informatie lezen
Welke rechten heb je? #3
Welke rechten heb je? #3
Rechten

📖 Welke rechten heb je? #3

In deel drie van deze ‘rechten-serie’ wil ik graag het onderwerp ‘gezag’ behandelen. In Nederland staan minderjarigen (jonger dan achttien) onder gezag. Dit houdt in dat zij bepaalde officiële handelingen, zoals een auto kopen, niet zelfstandig mogen verrichten. Ouderlijk gezag betekent dat de ouders verantwoordelijk zijn voor de veiligheid, gezondheid en ontwikkeling van het kind.

Als je ouders zijn getrouwd (of een geregistreerd partnerschap zijn aangegaan), krijgen zij van rechtswege (zonder dat ze er iets voor hoeven te doen) gezag over de kinderen. Je vader hoeft de kinderen dan ook niet te erkennen, hij wordt automatisch (juridisch) vader. Juridisch vader betekent dat hij voor de wet wordt gezien als de vader van het kind. Het kan dus voorkomen dat een man de juridisch vader van een kind is, terwijl hij niet de ‘echte’ vader is. Een juridisch vader en biologisch vader kunnen twee verschillende personen zijn.

Gezag in andere situaties

Als de ouders trouwen terwijl het kind al is geboren, krijgen zij ook allebei gezag. Een voorwaarde is dan wel dat het kind is erkend door de vader. Erkennen betekent dat de vader het juridisch ouderschap op zich neemt. Hij aanvaardt dat hij de vader is van het kind.

Als de ouders niet zijn getrouwd en ook geen geregistreerd partnerschap zijn aangegaan, dan heeft de moeder alleen het gezag over het kind. Uiteraard kunnen allebei de ouders wel samen het gezag uitoefenen, maar dan moet dit eerst worden aangevraagd bij de rechtbank. Ook hier geldt weer de voorwaarde dat de vader het kind heeft erkend.

Als de moeder minderjarig is op het moment dat het kind wordt geboren, dan krijgt zij niet het gezag. Er moet dan een voogd worden benoemd door de rechter. Als de moeder de leeftijd van achttien jaar bereikt, krijgt zij zelf het gezag over het kind. Als iemand anders het gezag over het kind heeft, dus niet een van beide ouders, dan heet het ‘voogdij’.

Gezag na een scheiding

Maar wat als de ouders gaan scheiden? Wie krijgt dan het gezag? Het gezag, dat beide ouders krijgen als ze zijn getrouwd of een geregistreerd partnerschap zijn aangegaan, verandert niet door een echtscheiding. Dus als de ouders gaan scheiden, behouden zij allebei het gezag over de kinderen.

Het kan voorkomen dat de rechter besluit om het gezag toe te kennen aan één ouder, dan spreken we van eenhoofdig gezag. Dit is niet gebruikelijk en gebeurt slechts in uitzonderlijke gevallen. Het gezag wordt aan één ouder toegekend, als er onaanvaardbare risico’s voor het kind zijn en niet wordt verwacht dat hier binnen korte tijd verbetering in komt. Bijvoorbeeld als een van beide ouders gaat emigreren, of ernstige drugsproblemen heeft waardoor hij of zij niet meer in staat is om voor het kind te zorgen. In de jurisprudentie (uitspraken van rechters) wordt gesproken over dat het kind ‘klem of verloren’ zal gaan tussen beide ouders. Het belang van het kind staat dus altijd voorop!

Het ouderlijk gezag beëindigen is een hele zware maatregel en wordt alleen toegepast als daar ernstige aanleiding toe is. Vaak gaat het dan om gevallen waarin het kind wordt mishandeld, verwaarloosd of misbruikt. Voordat de rechter zo’n belangrijke beslissing neemt, zal hij kinderen van twaalf jaar of ouder oproepen om gehoord te worden. Hij wil dan graag weten wat het kind ervan vindt. Meer hierover in mijn vorige artikel over het hoorrecht.

Wat houdt ouderlijk gezag in?

Wanneer ouders het gezag hebben, zijn zij verantwoordelijk voor de verzorging en opvoeding van het kind. Zij beheren het vermogen voor het kind en zijn de wettelijke vertegenwoordiger. Ook zijn ze onderhoudsplichtig, dit betekent dat er alimentatie betaald moet worden. Ouderlijk gezag hebben de ouders niet voor altijd. Dit eindigt als het kind achttien jaar wordt.

Ouders die allebei het gezag uitvoeren na een echtscheiding mogen niet zomaar verhuizen naar de andere kant van het land zonder dit met de andere ouder te overleggen. Ook moeten ze samen afspraken maken over de schoolkeuze van het kind, of een verblijf in het buitenland. Bij medische ingrepen moeten de ouders ook met elkaar overleggen. Datzelfde geldt voor het beheer van de financiën.

Vragen naar aanleiding van dit artikel? Stel ze gerust in de comments!

Informatie lezen