je kan op school altijd naar de vertrouwings persoon die mag geen dingen doorvertellen aan andere alleen als je dat wilt. je kan ook met je ouders bespreken dat je naar een psycholoog wilt die zoekt samen met jou een oplossing. ik heb dat ook gedaan en het gaat nu veel beter. het is moeilijk om het tegen je ouders te vertellen dat je dat wilt maar zeg het gewoon ze zullen je begrijpen. en als je het dan hebt gezegd is het soms niet eens meer nodig omdat je ouders je dan al helpen.

Hallo Naomi, Bedankt voor je vraag hier! Wat lastig dat je vaak verdrietig bent.. weet je ook waar je verdrietig om bent? Soms weet je dat namelijk ook niet en zit je niet lekker in je vel. Wat voor mij goed helpt is als ik erover praat met mijn moeder of vriendinnen.. ook hielp het voor mij goed om iemand op school in vertrouwen te nemen en daar soms aan te vertellen waar ik mee zat. Bijvoorbeeld een juffrouw die je aardig vind en vertrouwd. Verder kan schrijven ook helpen! Bijvoorbeeld hier zoals je nu ook gedaan hebt of bijvoorbeeld… Lees verder »