WAT IS RUZIE EN WAT KUN JE DOEN ALS JE OUDERS RUZIE MAKEN? 

Ruzie maken gebeurt overal. Thuis, op school, tijdens het spelen of online. Soms maken anderen ruzie en ben jij erbij. Mensen denken niet altijd hetzelfde. Bijna iedereen maakt weleens ruzie mee.

WAT IS RUZIE?

Ruzie is als twee of meer mensen het niet eens zijn. Het kan gaan over regels, spullen, plannen of ideeën. Tijdens een ruzie kunnen mensen boos of verdrietig worden.

Ruzie maken is niet altijd slecht. Het kan zelfs goed voor je zijn. Ruzie laat zien dat mensen anders denken. Dat is normaal. Door ruzie leer je:

• je mening te zeggen

• naar anderen te luisteren

• samen een oplossing te vinden

Ruzie kan dus helpen om beter met anderen om te gaan. Het is wel belangrijk dat het veilig blijft. Niemand mag pijn doen, schreeuwen of pesten.

HOE KAN JE REAGEREN IN EEN RUZIE?

Niet iedereen reageert hetzelfde bij ruzie. Dat is normaal. Sommige kinderen praten meteen. Anderen blijven even stil. Sommige kinderen worden druk. Anderen trekken zich terug. Je kunt op verschillende manieren reageren:

1. Praten en oplossen: je vertelt wat je denkt en probeert samen een oplossing te vinden.

2. Terugtrekken: je stopt met praten of loopt weg.

3. Vanuit emotie: je laat zien dat je boos of verdrietig bent. Soms praat je harder of zeg je dingen waar je later spijt van hebt.

4. Hulp vragen: je vraagt een volwassene of vriend om hulp.

💡 Er is geen “foute” manier van reageren. Het belangrijkste is dat je weet hoe jij reageert en hoe je ruzie op een goede manier kunt oplossen.

WAT KAN JE DOEN BIJ RUZIE?

Als er ruzie is, helpt het om eerst rustig te blijven. Niet alles hoeft meteen opgelost te worden. Als iedereen rustig is, kan je makkelijker zeggen wat je bedoelt. Zo blijft de ruzie kleiner. Samen kan je dan zoeken naar een oplossing.

HOE LOS JE EEN RUZIE OP?

Ruzie oplossen betekent niet dat iedereen zijn zin krijgt. Het gaat om een manier vinden om verder te gaan. Dit kan je doen door:

• er samen over te praten

• iemand erbij te vragen die kan helpen

Soms maak je niet zelf ruzie, maar ben je erbij betrokken. Je kunt dan eerst rustig kijken wat er gebeurt. Je hoeft niet meteen te zeggen wat je vindt. Soms helpt het gewoon dat iemand rustig blijft. Probeer neutraal te blijven. Kies niet direct een kant. Anders kan de ruzie groter worden.

GESCHEIDEN OUDERS

Soms maken je ouders ruzie. Dat kan spannend of vervelend zijn. Het voelt soms alsof jij ook iets moet doen. Dat is niet zo. Het is niet jouw taak om de ruzie op te lossen.

💡 Praat erover met iemand die je vertrouwt: een familielid, een vriend, een leraar of met een Online Buddy bij Villa Pinedo.