Mijn oudersFamilieStiefoudersMijn woonsituatieRechtenGedachten en gevoelensSteunRuzieBelangrijke momentenWat de f@#ck?!

Scheidverhalen - Aflevering 4

DEEL deze audio MET ANDEREN

DOOR : SCHEIDVERHALEN

Geplaatst op: 17-06-2024

Toen de ouders van Arne uit elkaar gingen, hij was 9, verliep het contact tussen hen moeizaam. Uiteindelijk ging dat zelfs alleen nog via advocaten en Arne voelde zich een postduif en bemiddelaar.

Hoe is het als je tussen de twee kampen van je ouders in staat, op zoek naar een gemeenschappelijke waarheid die er misschien niet is? En hoe laat je die rol van bemiddelaar achter je?

Reacties (0)

📄 Laat een reactie achter!

Herken jij je in dit verhaal, heb je een goeie tip of wil je iets delen? We horen het graag!

Voornaam *

Leeftijd *

E-mailadres *

Woonplaats *

Reactie *

Relevante blogs of vlogs

📖 Ik ga op vakantie en neem mee

Yes! Vakantie! Tijd om te chillen, nieuwe dingen te zien en even niks te moeten. Maar... als je op pad gaat met één van je ouders, of misschien wel met allebei, kan dat soms ook een beetje spannend of ingewikkeld zijn. Extra mensen erbij? Stiefbroers of -zussen? Twee keer je koffer pakken?

No worries! Of je nou met je vader gaat roadtrippen door Italië, met je moeder gaat kamperen in Nederland of op stap bent met je bonusfamilie, dit lijstje helpt jou om je vakantie zo relaxed, gezellig en chill mogelijk te maken. Let’s go!

DAGBOEK OF BULLET JOURNAL

Een dagboek is super leuk om je vakantieherinneringen in op te schrijven, zodat je niks vergeet. Maar het is ook een fijne manier om even je eigen momentje te pakken en je gedachten kwijt te kunnen. Hou je van creatief bezig zijn? Dan is een bullet journal ook een toffe optie! Je kunt er tekeningen, foto’s of entreetickets in plakken en het helemaal op jouw manier invullen.

(BORD)SPELLETJES

Voor als het gesprek stilvalt, je je verveelt of gewoon gezellig iets wilt doen. Denk aan Uno, Regenwormen, een kaartspel of zelfs een dobbelspelletje op je telefoon. Ook leuk om anderen beter te leren kennen.

P.S. Zin in een goed gesprek op vakantie? Speel het Vraag Maar! spel!

KNUFFEL OF BETEKENISVOL VOORWERP

Een knuffel, een steentje, een armbandje of iets anders kleins met betekenis kan je helpen als je je even niet zo chill voelt. Extra tip: spuit het luchtje van je ouder die niet mee gaat op vakantie op je knuffel! Zo is papa of mama altijd bij je!

TELEFOON (EN OPLADER!)

Om foto’s te sturen naar je andere ouder, even te bellen als je heimwee hebt, of om een spelletje te doen als je je verveelt. Zorg ook voor een powerbank als je lang onderweg bent.

KOPTELEFOON OF OORTJES

Voor je favoriete muziek, een podcast of om gewoon even in je eigen bubbel te zitten. Super fijn als het wat druk is om je heen.

BOEK (OF LUISTERBOEK)

Even wegdromen in een verhaal is soms precies wat je nodig hebt. Of je nou houdt van strips, fantasy of korte verhaaltjes: een boek is altijd een goed idee. Zin om te lezen in een boek geschreven voor en door kinderen met gescheiden ouders? Lees ons boek Je hoeft ‘t niet alleen te doen!

IETS LEKKERS VAN THUIS

Een zakje snoep, je favoriete koekjes of dat ene theetje, soms geeft iets lekkers je net dat vertrouwde gevoel.

KLEINE PLANNER OF KALENDER

Voor wat structuur, zodat je weet wanneer je bij je andere ouder bent, of wat er op het programma staat. Helpt vooral als je hoofd een beetje vol zit.

COMFORT-KLEDING OF HOODIE

Een oversized trui, je lievelingspyjama of een zachte sjaal, iets dat je om je heen kunt slaan en waar je je veilig in voelt.

FOTO OF BRIEFJE VAN THUIS

Een lief briefje of een foto van je huisdier, ouder of knuffel kan je helpen als je iemand mist.

Wat neem jij mee op vakantie? Laat een reactie achter onderaan deze pagina!

26-06-2025

Tip lezen

Stiefouders

📖 5 tips voor je vakantie met je stieffamilie

Vakantie met je stieffamilie kan superleuk zijn. Maar wees eerlijk: soms ook best ingewikkeld. Ineens zit je dagenlang samen met mensen die je eigenlijk nog niet zo goed kent.

Of misschien ken je je stieffamilie al wat langer, maar het blijft een samengesteld gezin. Iedereen is anders, met eigen gewoontes, grapjes en manieren van omgaan met elkaar. En dan moet je ook nog eens gezellig doen. Niet gek toch, dat dat soms voor ongemakkelijke situaties zorgt?

Hieronder 5 challenges voor jouw #scheidvakantie met je stieffamilie - én wat je kunt doen om die awkward momenten te voorkomen:

SAMEN IN 1 HUISJE, CARAVAN, TENT OF KAMER

Een vakantiehuis of hotelkamer delen met je vader, zijn nieuwe vriendin en haar kinderen. Of samen met de stieffamilie van je moeders kant gezellig kamperen op een boerencamping. Dit laatste is vooral een uitdaging als je nog nooit hebt gekampeerd, kan ik je vertellen uit eigen ervaring ;-). Natuurlijk is vakantie vaak gezellig, maar soms weet je even niet goed hoe je je moet gedragen. En de sfeer kan af en toe ook best wat gespannen aanvoelen.

Tip: Probeer kleine stapjes te zetten om mee te doen met de groep, maar zorg ook voor wat tijd voor jezelf. Geef het gerust aan bij je ouder als je het even lastig hebt. Dat is heel normaal. Vaak weten mensen om je heen niet dat jij je zo voelt. Een kort gesprekje met je ouder kan dan al het verschil maken.

IEDEREEN TREKT Z'N EIGEN PLAN

De een wil vroeg opstaan en veel uitstapjes maken, de ander wil uitslapen en chillen. Verschillende ideeën over wat een leuke vakantiedag is, kunnen voor irritatie in de (stief)familie zorgen.

Tip: Maak aan het begin van de vakantie een planning waarbij iedereen een dag mag kiezen wat jullie gaan doen. Of spreek samen momenten af waarop iedereen lekker zijn of haar eigen gang mag gaan. Zo voelt iedereen zich gehoord en blijft de vakantie voor iedereen écht vakantie.

OP ELKAARS LIP ZITTEN

Op vakantie ben je vaak 24/7 samen. Dat kan soms best intens zijn en kleine dingen kunnen dan snel groot worden. Iemand die steeds aan je spullen zit, te hard praat of jouw plek op de achterbank inpikt.

Tip: Vraag of het oké is als je je soms even terugtrekt van de groep. Even een boek lezen of muziek luisteren in je eentje kan al veel helpen. Irritaties op vakantie zijn hartstikke normaal. Maar lucht kleine irritaties meteen, zodat het niet oploopt tot een grote ruzie.

GEMENGDE GEVOELENS OVER JE ANDERE OUDER

Tijdens vakantie met de ene ouder kun je de andere ouder ineens extra missen. Of je voelt je schuldig dat je het toch best leuk hebt met de stieffamilie, terwijl je het gevoel hebt dat dat eigenlijk niet zou mogen. Ik had bijvoorbeeld het idee dat ik de hele tijd aan de andere ouder moest verantwoorden waarom ik het toch best leuk had met de stieffamilie op vakantie.

Tip: Het is helemaal normaal om je zo te voelen. App of bel gerust even met je andere ouder als je daar behoefte aan hebt. En vertel waar je mee zit. Vaak helpt het al om gewoon even je hart te luchten.

EEN NIEUWE ROL IN HET GEZIN

Het kan voelen alsof iedereen een nieuwe rol heeft in het gezin, behalve jij. Helemaal als je samen op vakantie bent. Zo was ik altijd de jongste en het enige meisje en ineens kreeg ik er een jonger stiefbroertje en stiefzusje bij. Dat was echt wel even wennen. Misschien weet je niet goed waar je bij hoort en meedoen met gesprekken of spelletjes kan daardoor best lastig zijn.

Tip: Geef jezelf de tijd. Het is oké om eerst wat meer aan de zijlijn te staan. En als je er wél aan toe bent: stel zelf een activiteit voor of begin een gesprek. Kleine stapjes helpen om je nieuwe rol in het gezin zélf vorm te geven.

NIET VERGETEN: JE BENT NIET DE ENIGE!

Veel kinderen met gescheiden ouders herkennen deze #scheidvakantie challenges. En weet je? Je hoeft het niet alleen te doen. Op het Forum van Villa Pinedo lees je allerlei #scheidvakantie ervaringen van andere kinderen met gescheiden ouders. Wil je liever met een Buddy praten? We staan voor je klaar!

02-07-2025

Tip lezen

Belangrijke momenten

📖 Tips voor het vieren van je verjaardag als je ouders niet samen op 1 feestje kunnen komen

Jarig zijn moet leuk zijn. Maar als je ouders gescheiden zijn en ze liever niet samen op jouw feestje willen (of kunnen) komen, dan kan dat best ingewikkeld voelen. Dat kan druk geven: wie nodig je wanneer uit? Moet je het überhaupt wel vieren? En wat als je een van je ouders kwetst? Kortom: ingewikkeld. Daarom geven we je 5 tips voor het vieren van je verjaardag, als je ouders niet samen op 1 feestje kunnen komen.

TWEE FEESTJES? MAG GEWOON!

Bekijk het eens van deze kant: je kan je verjaardag namelijk ook gewoon twee keer vieren! Bij de ene ouder eet je bijvoorbeeld taart met opa en oma en met de andere ouder ga je wat leuks doen. Zo vier je je verjaardag dubbel zo goed, gewoon zoals jij dat wilt. Het is tenslotte jouw verjaardag.

ZEG WAT JE NODIG HEBT

Je ouders willen ongetwijfeld allebei het beste voor jou, maar ze kunnen niet in jouw hoofd kijken. Zeg tegen je ouders dat je niet wil kiezen, ook niet als het aankomt op het vieren van je verjaardag. Vertel wat jij nodig hebt en wat je van je ouders verwacht. Zo weten zij waar ze aan toe zijn en haal je de druk er voor jezelf af. Je hoeft je namelijk niet verantwoordelijk te voelen voor het gevoel van je ouders.

MAAK EEN VERJAARDAGSPLAN

Het is jouw verjaardag, dus jij bepaalt hoe je het wil vieren. Vind je het lastig om te bedenken hoe je dat het liefste doet? Maak een verjaardagsplan! Schrijf op wat je graag doet op jouw dag en wie je daarbij wil hebben. Dit zorgt voor rust in je hoofd. En laten we eerlijk zijn: het zorgt ook voor wat voorpret.

VRAAG HULP AAN EEN VOLWASSENE DIE JE VERTROUWT

Maken je ouders ruzie over je verjaardag en kom je er niet samen met ze uit? Vraag dan hulp aan een volwassene die je vertrouwt. Misschien kan een oom, tante, opa, oma, juf of bonusouder iets regelen of met je meedenken. Je hoeft het niet allemaal alleen op te lossen.

VIER JEZELF, OP JOUW MANIER

Soms voelt het alsof verjaardagen vooral draaien om anderen: wie komt wanneer, wie geeft wat, wie zegt wat. Maar uiteindelijk draait jouw verjaardag om jou. Dit is hét moment om even stil te staan bij wat jou zo bijzonder maakt. Je bent al zo ver gekomen en daar mag je hartstikke trots op zijn. Dus de laatste tip: vier jezelf!

JOUW FEESTJE, JOUW DAG

Je hoeft je verjaardag niet altijd groot te vieren om het speciaal te maken. Soms zit het juist in kleine dingen die jou blij maken. Het is jouw verjaardag, dus jij bepaalt wat bijzonder voelt.

Kom je er niet helemaal uit? Dan kun je altijd praten met een Buddy van Villa Pinedo - iemand die zelf gescheiden ouders heeft en precies weet hoe dit voelt. Je verjaardag mag namelijk gewoon je verjaardag blijven, zonder ingewikkeld gedoe.

27-05-2025

Tip lezen

Mijn oudersFamilieStiefouders vriendinstiefvader stiefmoeder bonusvader bonusmoeder stiefouders bonusouders vriend tips stiefzus stiefbroer nieuwe vriend verliefd

📖 Aan alle (nieuwe) partners van onze ouders

Een brief speciaal voor jou. Omdat je een rol speelt in ons leven. Soms best een grote. Alles wat veilig en vertrouwd was, is door de scheiding ineens anders. En nu zijn papa en mama weer verliefd. Alleen niet meer op elkaar. **Aan dat idee moeten we vaak wennen.** Met deze brief willen wij jou laten weten hoe wij ons voelen. Zodat jij ons beter kunt begrijpen. En we het hopelijk heel fijn kunnen hebben met elkaar. Wist je dat sommigen van ons het best spannend vinden om jou toe te laten in o...

Bekijk brief

Scheidverhalen - Aflevering 4

DEEL deze audio MET ANDEREN

DOOR : SCHEIDVERHALEN

Reacties (0)

📄 Laat een reactie achter!

Relevante blogs of vlogs

Contact

Socials