Hoe kan ik haar het beste bereiken

Hoi Yvonne, Goed dat je je vraag stelt op ons forum Klinkt als een ingewikkelde situatie! Ik herken dat ik als kind ook in de controle modus ben gegaan. Voor mij heeft toen uiteindelijk geholpen om in therapie te gaan, maar bij haar zit dus nog weerstand. Heb je al gekeken met haar wat haar tegenhoudt? Misschien is het schaamte / angst? Wie weet kunnen jullie er een goed gesprek over voeren. Je kan haar ook wijzen op dat ze een buddy kan aanvragen bij Villa Pinedo. Ik vond het erg fijn om met een ervaringsdeskundige te praten en iemand die een beetje gelijkwaardige positie had. Misschien zou je dochter dat ook wel fijn vinden! https://www.villapinedo.nl/ik-wil-een-buddy Het blijft belangrijk dat je niet gaat pushen, want uit eigen ervaring weet ik dat ik dan juist nóg meer weerstand ging geven. Als je de inschatting maakt dat het haar en jou zo erg belemmert, zou ik je adviseren om professionele hulp te zoeken. Ik merkte dat mijn moeder niet zo goed wist om te gaan met mijn struggles. Je zou kunnen kijken hoe jij haar het beste kan ondersteunen. Dat had heel helpend geweest, zodat mijn moeder mij ook beter kon begrijpen. Ik denk dat het belangrijk is dat je je blijft openstellen, haar grenzen accepteert, er voor haar blijft zijn en haar liefde & aandacht blijft geven Hoop dat je hier wat aan hebt! Groetjes, Esther

Hey Yvonne, Ilse hier! Van huis uit heb ik nooit echt meegekregen hoe ik m’n emoties kon uiten en hoe ik hierover kon praten. Toen mijn ouders vervolgens uit elkaar gingen, ben ik ook ontzettend in een overlevingsstand terecht gekomen. Er veranderde en gebeurde gewoon te veel, waardoor ik helemaal dichtsloeg. Bij mij duurde het behoorlijk lang voordat ik besefte wat er allemaal bij me speelde en ik hiermee aan de slag wilde. Ik stond er op dat moment nog niet voor open en was er nog niet klaar voor. Jaren later, toen er veel meer kwartjes vielen en ik er ruimte voor had, ben ik aan de slag gegaan om m’n emoties toe te laten en te beseffen wat ik allemaal voelde. Ik denk dat het belangrijkste is om je dochter de ruimte te geven en aan te geven dat je er voor haar bent als ze je nodig heeft. Dat alles er mag zijn en dat het oké is. Als ze dat fijne en vertrouwde gevoel heeft, komt ze vanzelf naar je toe als ze wil praten of je hulp nodig heeft. Dat werkte bij mij in ieder geval goed! Misschien kan het ook helpen om samen leuke dingen te doen en het er dan luchtig over te hebben. Verder hielp sporten en muziek luisteren mij ook om meer bij m’n gevoel te komen.  Ik hoop dat je hier iets aan hebt en je dochter steeds wat meer uit die stand kan komen. Uiteindelijk is het bij mij ook allemaal op zijn pootjes terecht gekomen, dus daar geloof ik ook in voor je dochter! Groetjes van Ilse