Wat kan ik doen?

Hi Anoniem, goed van je dat je deze vraag stelt. Er zijn een paar dingen die ik herken in jouw verhaal en waar ik je graag advies over zou willen geven. Ten eerste schrijf je dat de keuze gemaakt hebt een tijd geleden om je vader niet meer te zien, maar dat hoeft niet te betekenen dat die voor altijd vast staat! Het is belangrijk om naar je gevoel te luisteren, ook al kan dat eng zijn af en toe. Het zal misschien een beetje ingewikkeld zijn om weer met hem in contact te komen omdat jullie niet meer zo aan elkaar gewend zijn, maar jij mist je vader en dan is het hartstikke goed om actie te ondernemen om hem weer te spreken en misschien later ook te zien. Dat is heel normaal: jij bent zijn kind en je mag gewoon aan de bel trekken! Je schrijft dat je niet goed overweg kan met zijn nieuwe vrouw, dat herken ik heel erg. Ik had dat ook met de nieuwe vriendin van mijn vader en vond het lastig om dat aan mijn vader te vertellen omdat ik hem ook geen pijn wilde doen. Misschien is het een idee om eerst je vader zelf te contacteren en hem te laten weten dat je hem mist en dat je graag wat leuks met hem zou willen doen. Dus jullie met z’n tweetjes, en nog even niet met zijn nieuwe vrouw erbij. Dat zorgt voor wat luchtigheid (zij is er niet bij om eventuele spanningen te veroorzaken) en jij en je vader focussen op iets positiefs: namelijk elkaar weer zien en aandacht voor elkaar hebben. Ik heb zelf het toen ook zo aangepakt: ik heb met mijn vader alleen afgesproken en dan gingen we samen wat leuks doen buiten en zo was er genoeg tijd om eerlijk van alles tegen elkaar te zeggen. Mijn vader bleek het lastig te vinden dat ik niet goed met zijn vriendin om kon gaan en dat ik kritiek op haar had en haar niet aardig vond. Dat is natuurlijk niet gek, omdat hij van haar houdt en van mij en het liefst zou willen die twee werelden zonder gedoe samen te laten komen. Ik heb toen aan hem duidelijk gemaakt hoe lastig ik dat vond en tegelijkertijd hoe erg ik hem miste. Uiteindelijk was hij heel blij dat ik dat aan hem had verteld, omdat daarmee de eerste stap was gezet om samen daar verder uit te komen. Ik heb haar toen een tijd niet gezien en in eerste instantie aan de band met mijn vader alleen gewerkt. Misschien kan dat voor jou ook werken: eerst focussen op je vader weer spreken en zien, en daarna de volgende stap van omgaan met zijn nieuwe vrouw. Het klinkt misschien niet helemaal als wat je wilt horen, maar deze dingen hebben ook tijd nodig! Het is in ieder geval al heel stoer en mooi als jij de eerste stap zet en aan je vader duidelijk maakt dat je hem mist en contact wil. Heel veel sterkte en succes en als je wil, laat me hieronder weten hoe het gaat! Liefs, Roos

Lieve anoniem, Goed dat je je vraag hier op het forum durft te stellen! Ik kan me best voorstellen dat je je vader best mist als je hem al zo lang niet hebt gesproken, en dat je daardoor gaat twijfelen aan je keuze. Gelukkig is dit een keuze die niet per se definitief is. Het feit dat je vroeger geen contact wilde, wil niet zeggen dat je dat nu nog steeds niet wil. Het leven gaat door en jullie zijn allebei veranderd, dat kan maken dat je gedachten en gevoelens over de situatie ook veranderen, dat is niet gek. Het zou zomaar eens zo kunnen zijn dat je vader jou ook mist, en eigenlijk ook graag wel contact zou willen hebben. Tegelijk kan ik me wel voorstellen dat je het eng vindt om eventueel weer contact met hem te zoeken. Je weet natuurlijk nooit hoe hij hierop zal reageren, of en hoe hij veranderd is en of hij uberhaupt contact wil. Toch denk ik dat het goed is om je gevoelens en gedachten hierover naar hem te uiten. Wanneer je niets met dit gevoel doet, zal er ook niets veranderen in de situatie. Dan zul je geen contact met hem hebben en je altijd blijven afvragen of je de goede keus hebt gemaakt. Natuurlijk zou het kunnen dat wanneer je contact zoekt dat het dan tegenvalt. In dat geval kun je natuurlijk altijd het contact weer verbreken mocht je dat willen, maar dan weet je wel dat je de goede keuze hebt gemaakt. Het zou ook kunnen dat je vader er niet op reageert of geen contact wil. Dat zou natuurlijk heel jammer zijn, maar dan weet je wel waar je aan toe bent, en je hebt niets verloren ten opzichte van nu, aangezien je nu sowieso ook geen contact hebt. Misschien is het een idee om een keer een brief of een mail naar hem te schrijven? Je kunt daarin je gedachten en je gevoelens beschrijven. Je kunt dan ook benoemen dat je het best wel eng vindt om dit aan hem te schrijven, maar dat je hem wel heel erg mist en dat je graag contact zou willen hebben. Het hoeft niet zo te zijn dat jullie elkaar dan meteen wekelijkst zien, maar wanneer jij je gevoelens hierover geuit hebt is er in ieder geval weer een opening tot contact. Aan de hand van zijn reactie kunnen jullie dan zelf kijken hoe jullie dit willen vormgeven, of er wel of geen contact komt en zo ja hoe vaak en op welke manier. Ik denk dat het sowieso al oplucht wanneer je je gevoelens naar hem zult uiten, wat de reactie erop ook zal zijn. Het zal een beetje eng zijn, maar uiteindelijk zal het opluchten en zul je er blij mee zijn. Geef het een kans, dan ontdek je vanzelf of je wel of niet de goede keus hebt gemaakt :) Ik hoop je hiermee een beetje te hebben geholpen. Laat je weten hoe het afloopt? Veel liefs, Samantha

ik heb ook het idee dat mijn vader daar ook door is verandert maar ik zal contact met hem op neemen want als je hem ziet denk je heel anders en hij ook