Waardoor ben ik verdrietig?

Lieve Muze, Wat goed dat je deze vraag stelt op het forum. Je geeft aan soms verdrietig te zijn en niet te weten waar het vandaan komt, dit herken ik heel erg. Het is normaal dat je soms verdrietig of sipjes bent zonder dat je weet hoe het komt. Het kan mij soms erg helpen om mijn gedachten en gevoelens op te schrijven, zo kom je er misschien wel achter hoe het komt dat je verdrietig bent. Misschien helpt het wel om er met iemand over te praten, ik heb een zus waarbij ik altijd terecht kan om mijn verhaal te doen. Maar we praten lang niet altijd, soms drinken we gewoon een kopje thee of gaan we een stukje wandelen om even mijn hoofd leeg te maken. Heb jij iemand bij wie je je veilig en op je gemak voelt, Muze? De kans is heel groot dat de mensen om je heen je willen helpen en naar je willen luisteren. Bij Villa Pinedo hebben we ook buddy's die 1 op 1 met je willen chatten, je kunt via de website een buddy aanvragen als je dat zou willen. Dat kan via deze link: https://www.villapinedo.nl/informatie-over-buddy/ Ik hoop dat je iets met mijn tips kan Muze, als je nog vragen hebt kun je altijd reageren op dit bericht of laten een nieuw bericht op het forum te plaatsen. Veel succes en ik hoop dat je snel weer vrolijker bent! Lieve groetjes, Lisa

Lieve Muze, Wat onwijs knap en dapper van je dat jij een berichtje op het Forum hebt geplaatst! Zelf voel ik mij soms ook erg verdrietig zonder precies te weten waardoor dat komt. Het is dus helemaal niet zo gek dat je je zo voelt en je mag je ook zo voelen. Wat mij erg helpt wanneer ik mij verdrietig voel is om leuke dingen te doen die mij afleiden. Misschien dat dit voor jou ook een oplossing kan zijn? Bijvoorbeeld het spelen met een vriendinnetje of vriendje, het kijken van een leuke film of maken van een tekening? Wat ik je wel graag wil zeggen is dat het niet erg is om af en toe verdrietig te zijn. Iedereen heeft dit weleens en dit verdriet mag er ook gewoon zijn. Je hoeft dit dus niet in te houden en kan altijd tegen iemand zeggen dat je je zo voelt. Misschien lucht het op om hierover te praten met bijvoorbeeld je vader, moeder, zusje/broertje of een vriend of vriendin. Zij kunnen jou dan mogelijk ook helpen om je op te vrolijken:) Ook kan je altijd een Buddy aanvragen waarmee je zou kunnen praten. Hij of zij is er voor jou wanneer je iets zou willen delen. Als je hier nog wat meer over wil lezen kan je klikken op deze link: https://www.villapinedo.nl/informatie-over-buddy/ Ik hoop dat je iets aan mijn berichtje hebt gehad en je mag altijd op mijn berichtje antwoorden!! Veel liefs, Romee

Hoi! Ja zeker! Soms kan ik in eens uit het niets super verdrietig worden en zelfs moeten huilen. Ik schrik dan wel eens en vraag me af waar het vandaan komt. Wat dan helpt is gewoon even lekker huilen! Dat lucht vaak op :) Liefs, Maartje

Hoi Muze, Dat heb ik ook soms! Dan vind ik iets vervelend, stom of zielig maar voel ik me pas veel later verdrietig. Soms huil ik dan of geef ik een dikke knuffel aan mijn mama. Het is ook heel normaal om soms verdrietig te zijn. Lieve groet, Keet

ja heb ik ook gehad maar probeer je er van af te zetten en ga wat leuks doen, spreek af met vrienden en vriendinnen doe ik ook helpt echt! of praat er met je vader of moeder mee!!