Tips corona

Hey lieve Ghislaine,

Wat een super toffe vraag en wow, wat een fijne tips! Ik loop de afgelopen tijd wel vaker naar buiten om gewoon even een luchtje te scheppen. Dat is ook meteen een momentje voor mezelf. Als het thuis even te veel is en iedereen gespannen is, loop ik graag een blokje om met mijn eigen muziek op.

Ook heb ik ervoor gezorgd dat mijn kamer als een fijne ruimte voelt. Ik heb net als jou een grote schoonmaak gehouden. Je bent dan weer lekker bezig en het voelt zo belonend als je er mee klaar bent.

Hier zijn mijn tips om de komende tijd door te komen:

1. Bel je oma een keertje op Mijn oma zit nu helemaal alleen thuis en voelt zich een beetje eenzaam. Het is beter dat ik niet langs ga, maar het voelt toch vreemd om haar niet te zien of te spreken. Daarom probeer ik haar zoveel mogelijk te bellen en te appen (ik heb een super moderne oma ;) ). Je hoeft haar niet elke dag te bellen, maar eens in de zoveel tijd een berichtje sturen vinden ze al zo fijn.

2. Probeer elke dag een to-do lijstje te maken Zo hou ik mezelf elke dag bezig en voel ik me niet nutteloos. Er staan taakjes op als bepaalde mailtjes beantwoorden, schoonmaaktaakjes of taken voor school. Het werkt echt super goed voor mij, misschien dat het ook voor anderen werkt.

3. Leg je telefoon eventjes weg Soms word het nieuws en alle berichtjes op social media mij even te veel. Dan maak ik de keuze om gewoon mijn telefoon weg te leggen of het op vliegtuigstand te zetten. De situatie kan best beangstigend zijn, dus is het niet gek als je daar gestrest van raakt. Maar je hoeft het jezelf niet moeilijker te maken dan dat het al is. Dus leg je telefoon even weg en ga iets leuks doen om je gedachten te verzetten.

Ik hoop dat je iets aan mijn tips hebt gehad. Samen komen we zeker door deze situatie heen!

Veel liefs, Manon

Hoi Ghislaine,

Wat super dat je deze tips met iedereen wil delen en wat een goede tips. Ik denk dat veel kinderen hier heel dankbaar voor zijn. Ik zelf ga ook vaak een stuk wandelen, heerlijk. Het werkt voor mij ook goed. Ook heb ik gezorgd dat ik de plek waar ik woon helemaal gezellig gemaakt heb. Dat werkt echt heel goed.

Ik heb ook een paar tips die voor mij werken:

1. Kijk naar wat je normaal altijd leuk vind en hoe je dat nu alsnog kan doen (maar dan anders). Ik vind het bijvoorbeeld heel leuk om te sporten. Normaal doe ik volleybal en squash, maar dat lukt niet. Wat wel kan is thuis sporten. Ik heb nu een app download waarop oefeningen staan die ik thuis kan doen. Verder heb ik nu meer tijd en kan ik eindelijk beginnen aan de boeken die er al heel lang liggen.
2. Hou structuur in je leven. Blijf niet heel lang in bed (oke een uurtje langer is natuurlijk heerlijk), maar probeer ook je ritme zoveel mogelijk aan te houden. Ontbijt en kleed je aan. Ik heb na een dag met structuur altijd een veel meer voldaan gevoel. 3.Probeer elke dag 1 of meerdere dingen te bedenken die je sowieso wil gaan doen. Als je deze dan af kan strepen is je dag alweer geslaagd voor jezelf.
3. Probeer nieuwe dingen uit. Heb je altijd al willen mozaïeken, dit is de tijd om het te doen. En ik kan je uit ervaring vertellen, dat is een erg leuke hobby.

Ik hoop dat je en ook andere wat aan de tips hebben. Fijn dat we het met elkaar kunnen delen en elkaar zo kunnen helpen.

Liefs kaylee

Hey Ghislaine! Wat een leuke vraag en ik vind het zelf ook fijn om jouw tips te lezen, dan heb ik ook weer een beetje inspiratie! Ik denk dat veel kinderen en jongeren op dit forum veel aan de tips zullen hebben dus ik heb ook een lijstje gemaakt. Hopelijk haal jij er ook inspiratie uit!

1. Zoek een nieuwe hobby: toen ik erachter kwam dat de quarantaine nog een langere tijd gaat duren ben ik opzoek gegaan naar nieuwe hobby's. Denk aan tekenen, schilderen, knutselen, een instrument spelen, een nieuwe taal proberen te leren door YoutTube filmpjes te kijken en thuis workouts te doen.

2. Probeer nieuwe recepten: het internet staat vol met heerlijke recepten om te koken of te bakken. Kies een recept uit die je voor je gezin of huisgenootjes kan maken! Zo ben je een paar uur zoet :-)

3. Stuur je opa en oma's een kaartje: laatst heb ik online een kaartje gemaakt met leuke foto's en een tekstje voor mijn opa en oma's. Zo maak je hun dag weer een stukje leuker! Je kan natuurlijk ook een kaartje mailen.

4. Probeer een to-do lijstje te maken: zelf ben ik gek op lijstjes maken. Vooral als ik weer een taak kan afstrepen. Je kan je lijstje vullen met bezigheden of taken in huis bijvoorbeeld. Denk aan de was doen, je moeder helpen in de tuin, alle plantjes water geven, enz.

5. Tot slot: een leuke kleine tip die ik wil meegeven is om elke dag een foto te maken van wat je doet. Ik doe het met de app HUJI. Zo heb je straks een heel 'quarantaine-fotoboek'.

   Liefs,

Myrthe