Veel moeite

Lieve Tijmen, Bedankt voor je berichtje. Wat goed dat je dit met ons deelt en om advies vraagt! Hopelijk zullen de volgende tips je verder kunnen helpen: Veranderingen voelen vaak niet goed op het eerste gezicht en het kan soms ook lang duren voordat je helemaal kunt wennen aan een situatie. Ik heb als kind ook geleerd dat veel dingen vaak tijd kosten. Dus dat heb ik onthouden en als ik dan een situatie tegenkom waar ik me niet lekker bij voel, probeer ik daar altijd tijd aan te geven. Maar terwijl je de tijd neemt, hoef je natuurlijk niet stil te zitten. Je kunt van alles doen om je situatie aangenamer te maken voor jezelf. Je kunt met mensen praten over hoe jij je voelt, je kunt een dagboek bijhouden, je kunt je kamer gezellig maken en boeken lezen. Je kunt ook nieuwe hobby's ontdekken, waardoor je je niet zoveel bezig hoeft te houden met de veranderingen om je heen. Je hobby's kunnen je helpen om je aandacht ergens anders op te richten. Wanneer ik me niet lekker voel, zorg ik ervoor dat ik een goed boek ga lezen, ga ik wandelen of spreek ik af met een vriendin de me begrijpt. Het is moeilijk om die stap te zetten als je je niet lekker voelt door veranderingen, maar als je eenmaal die stap hebt gezet komt het allemaal vanzelf weer goed! Makkelijker gezegd dan gedaan, maar mooie dingen kosten veel tijd en energie! :) Hopelijk zul je wat hebben aan de tips die ik hierboven heb beschreven, Ik wens je veel succes en energie om alles uit de veranderingen om je heen te halen! Ps. Veranderingen kunnen ook hele mooie dingen met zich meebrengen, als je er zelf ook moeite voor doet! :) Liefs, Mehtab

Lieve Tijmen, Wat knap dat jij je vraag hier durft te stellen! Dankjewel daarvoor! :) Ik heb net de reactie van Mehtab gelezen en ben het daar volledig mee eens. Ik denk en hoop dat je wat met die tips kunt! Verder wilde ik er graag nog een tip aan toevoegen. Je schrijft dat je het lastig vindt dat je ouders niet duidelijk tegen je zijn. Dat kan ik me heel goed voorstellen, zeker als je niet goed tegen veranderingen kan. Je zou hier met je ouders over kunnen praten. Je zou dit kunnen aangeven bij je ouders en dan kunnen ze proberen er rekening mee te houden. Jullie kunnen samen afspraken maken die ervoor zorgen dat jij wat meer houvast hebt. Als jij je sowieso uitspreekt tegen je ouders kunnen ze je misschien ook wel helpen om je wat sneller thuis te gaan voelen op je nieuwe plek. Jouw ouders hebben het vast ook heel druk met verhuizen en de scheiding en daardoor denken ze er misschien niet aan dat het voor jou ook heel lastig is, maar als je dit aangeeft worden zij daar ook bewust van. Hetzelfde geldt voor het wennen aan de nieuwe vriend/vriendin van je ouders. Misschien kun je bedenken hoe het voor jou makkelijker zou zijn of wat je fijn vindt, en dit dan aangeven bij je ouders? Misschien helpt het je om een keer samen met de nieuwe partner van je ouders iets leuks te gaan doen, iets te doen waar jij je fijn bij vindt. Maar dan nog steeds geldt de tip van Mehtab, het heeft wel tijd nodig om een nieuwe partner te kunnen accepteren. Ik denk dat het in ieder geval heel belangrijk is dat je je uitspreekt. Dit zou kunnen door echt in gesprek te gaan met je ouders, maar als je dat lastig vindt zou je het ook in een brief kunnen schrijven naar je ouders. Laat je ouders weten waar je mee zit, wat je gevoelens zijn en misschien wel het belangrijkste: laat ze weten wat jouw behoeften zijn en wat jou zou kunnen helpen. Ik hoop heel erg dat je hier iets aan hebt :) Heel veel liefs en sterkte!

Hallo Tijmen, Wat fijn dat je voor jezelf wel een beeld hebt hoe jij in elkaar steekt. Ik ben ook gaan verhuizen, naar Nederland vanuit Oostenrijk. Dus voor mij was dit ook een hele verandering. Het is denk ik belangrijk om contact te maken met bijvoorbeeld buren en je nieuwe klasgenoten en verder om de buurt te leren kennen. Als je al weet waar welke winkels zijn voel je je meestal ook al wat beter. Ik wens je veel liefs, Anne