Hoe vrolijker?

Beste anoniem, Wat vervelend voor je dat jouw ouders zijn gaan scheiden! In het begin is het best wel even moeilijk om ermee om te gaan. Ik lees dat het vrij plotseling is gebeurd, dan is het natuurlijk nog vervelender. Er is één ding dat ik zelf altijd heel prettig vind in zo'n situatie: praten. Probeer er eens met je vader en/of moeder over te praten, dat kan heel erg opluchten en je gaat je ook beter (en vrolijker) voelen. Ik kan mij voorstellen dat praten met je ouders erg moeilijk is op dit moment, omdat het nog niet zo lang geleden is gebeurd. Ik zou dan proberen te praten met iemand anders waarmee je het goed kunt vinden, of iemand die goed naar jou kan luisteren. Ook dat is heel erg fijn om te doen. En een andere tip: probeer dingen te doen die je even van het onderwerp afleiden, dit kan soms lastig zijn, maar het is ook goed om ergens anders aan te denken. Mocht je nog iets willen vertellen, of heb je nog een vraag, dan mag je die hier altijd stellen.

Lieve Anoniem, Vervelend dat je ouders de keuze hebben gemaakt om te gaan scheiden :-(. Ik kan me heel goed voorstellen dat je je hierdoor verdrietig voelt en dat je hier ook graag vanaf wilt. Ik ben het eens met Aron, dat praten met iemand een goed en/of fijn iets is. Kun je hier met je vrienden/vrienden over praten? Een andere mogelijkheid is om te praten met iemand op jouw school, waar meestal wel een vertrouwenspersoon aanwezig is. Het belangrijkste is dat je je fijn voelt bij de persoon waar je mee praat, als je tenminste nu wil praten over de scheiding. Ik heb het zelf wel direct tijdens de scheiding gedaan en merkte dat het opluchte, maar ik vond het ook lekker om er even uit te zijn en lucht in je hoofd te krijgen. Is het idee om iets af te spreken met vriendinnen/vrienden en bijvoorbeeld een keer naar de stad te gaan (of iets anders natuurlijk)? Je kunt met tekenen of iets anders creatiefs soms ook heel erg goed uiten hoe je je voelt :-). Je zou ook kunnen schrijven over de scheiding, als je je daar fijner bij voelt. Bovenal kun je ook hier meer berichten plaatsen om om advies te vragen. Onthoud een ding: je bent niet de enige met gescheiden ouders en je hoeft het niet allemaal alleen te doen ;-). Liefs, Beau

Hallo anoniem!

hier zijn wat tips:

1. blijf met elkaar praten. Vraag om (eenvoudig) uitleg.
2. Besef dat het niet jouw schuld is
3. Probeer niet te bemiddelen en kies geen partij. Het is hun probleem.
4. Laat niet toe dat je ouders kwaad spreken over elkaar.
5. Huil, praat en schrijf je verdiet eruit. Krop je gevoelens niet op.
6. Als je erg verdrietig bent, of in paniek, denk dan: het stormt nu, maar de storm gaat weer liggen en dan wordt de lucht helder. En de zon gaat heus weer schijnen.
7. Troost en steun elkaar. Doe gezellige dingen samen, ook al is dat nu moeilijk. Zoek afleideiding! Maak een lijstje van dingen die jullie en jou opvrolijken.
8. DENK POSITIEF!!! In enquete die we eerder hielden, gaven de meeste kinderen aan dat het na de scheiding beter werd dan het was!
9. Vertel op school dat je ouders gaan scheiden.
10. Soms is het fijn om de eerste dagen bij iemand te gaan logeren.

Succes groetjes, anoniem