Hoe dan

Hey Suzanne,

Wat dapper dat je dit hier deelt! Ik kan me heel goed voorstellen dat het moeilijk is om te horen dat je ouders uit elkaar gaan. Zelf vond ik dat ook lastig, omdat ik niet wist wat dit allemaal zou betekenen.

Heb je iemand met wie je fijn kunt praten naast je ouders? Bijvoorbeeld een docent, een familielid of een vriend(in)? Bij Villa Pinedo kun je ook een Buddy krijgen waarmee je kunt appen. Dat is iemand die zelf ook gescheiden ouders heeft en die snapt hoe het kan voelen.

En weet je, het kan ook helpen om met je ouders te praten over je vragen of zorgen. Jij bent hun kind en ze willen heel graag dat het goed met je gaat. Vaak vinden ouders het juist fijn om te horen hoe jij je voelt.

Liefs,
Gaby

Hi Suzanne,

Het is zoeken he als je ouders net gescheiden zijn? Goed dat je dan ook je vraag stelt! Er verandert ineens een hele hoop. En dat is niet niks. Bij iedereen verandert er van alles, maar niet altijd hetzelfde. Hoe je dan ook met een scheiding omgaat, is niet altijd hetzelfde. Iedereen heeft zijn of haar eigen manier om hiermee om te gaan en dat is helemaal oke!

Ik was elf toen mijn ouders gingen scheiden. In het begin was ik hier heel verdrietig over, heb ik ook wel veel gehuild op mijn kamer. Even alles eruit gooien wat ik voelde. Ik praatte er ook over met m'n moeder. Als ik dan vragen had over wat er ging gebeuren, kon zij me antwoord geven. Dat vond ik fijn en dat hielp me om beter te begrijpen wat er gebeurde. Bij wie kun jij terecht met je vragen? En soms had ik helemaal geen zin om met de scheiding bezig te zijn. Dan ging ik met vriendinnen iets doen om afleiding te zoeken. Er even niet aan denken. Wat helpt jou om je gedachten op iets anders te krijgen?

Wat mij dus hielp was soms erover praten en even al mijn gevoelens er laten zijn en soms juist afleiding zoeken. Ik had geen zin om er altijd mee bezig te zijn. En dat hoeft ook niet. Juist de dingen die jou vrolijk maken, mag je ook blijven doen.

Hopelijk heb je hier iets aan. Zet hem op kanjer! En als je meer vragen hebt, zou je ook met een buddy van Villa Pinedo kunnen chatten.

Hele dikke knuffel!

Hey Suzanne,

Wat vervelend om te horen dat je ouders zijn gescheiden… Toen mijn ouders gingen scheiden was ik ook 8 jaar, net zoals jij. Ik voelde mij soms best verdrietig over de scheiding en ik vond het in het begin best lastig omdat ik niet goed wist wat er verder zou gebeuren. Ik kan me goed voorstellen dat jij je er misschien ook zo over voelt.

Gelukkig had ik een buurmeisje die ook gescheiden ouders had! Het hielp mij om met haar te praten want zij begreep mijn gevoel en kon mij vertellen hoe haar leven er uitzag na de scheiding, dit gaf mij rust. Misschien heb jij ook iemand in je omgeving, een klasgenoot of iemand van je sportvereniging als je dat hebt, die ook gescheiden ouders heeft, waarmee je er over kan praten.

Wat mij ook hielp is om afleiding te zoeken door wat leuks te doen. Voor mij was dat verhaaltjes schrijven maar dat kan voor jou iets heel anders zijn, misschien tekenen of zingen of een spelletje spelen, of iets anders.

En er zijn misschien stiekem ook wel positieve dingen aan de scheiding: misschien ga je wel 2 keer kerst/sinterklaas/je verjaardag vieren (dus 2 keer cadeautjes😋) of mag je in een nieuw huis je kamer helemaal opnieuw inrichten! Door aan die dingen te denken, lukte het mij om me er wat beter over te voelen :) Ik hoop dat je hier wat aan hebt🫶

Veel liefs, Melle

Hiii! Ik heb een tip, probeer er met mensen over te praten, bijvoorbeeld een therapeut. Of je kan er over schrijven, dat helpt mij vaak. Probeer vooral aan de leuke dingen te denken❤️. Doeii!!

Geen zorgen je moet je gevoelens op schrijven en anders kun je ook chatten met een buddy 😉