Mijn moeilijkste probleem

Hoi Dorien, Wat fijn dat jij je vraag aan ons durft te stellen. Ik begrijp heel goed dat jij het moeilijk vind om hier mee om te gaan. Heb je er al aan gedacht om met iemand hier over te praten? praten kan soms heel erg opluchten. Bijvoorbeeld met een vriendje/vriendinnetje, juf/meester of een familielid. Misschien dat dit voor jou wel werkt om je hoofd wat leger te maken. Ik hoop dat je wat aan dit advies hebt. Liefs, Esmée

Lieve Dorien, Wat goed dat je je vraag stelt op ons forum! Als je ouders gaan scheiden komt er natuurlijk een periode aan waarvan je nog niet zo goed weet hoe die gaat lopen. Dat kan best spannend zijn. Misschien ben je daar wel een beetje zenuwachtig voor? Het lijkt me best vervelend dat je 's nachts ligt te woelen en op school niet stil kan zitten. Misschien kan het helpen als je op een van die momenten aan iets anders probeert te denken. Bijvoorbeeld iets leuks wat je de volgende dag gaat doen, of wat je al hebt gedaan? Als je zenuwachtig bent over de tijd die nog komen gaat kan je er ook voor kiezen om er juist over te praten met iemand. Dit kunnen je ouders zijn, want zij kunnen je vast wel vertellen hoe de komende tijd eruit gaat zien. Als je niet met je ouders wilt praten kan je misschien ook naar je juf/meester, tante/oom of oma/opa. Ik hoop dat dit een oplossing voor je kan zijn. Liefs, Nina