Jij ook?

hoi Maaike wat bedoel je met malen van dat je niet weet wat of zo

Hee Meike, Jouw vraag komt me heel bekend voor.. Toen mijn ouders gingen scheiden heb ik ook heel vaak wakker gelegen omdat ik te veel aan het nadenken was. Af en toe heb ik dat nog steeds wel eens. Als ik merk dat ik me zorgen maak over sommige dingen of iets heel spannend vind dan pak ik altijd mijn opschrijfboekje erbij. Deze bewaar ik in mijn nachtkastje zodat ik er ook s'avonds bij kan als ik niet kan slapen. Ik merk dat als ik dingen opschrijf, ik er minder over na hoef te denken. Misschien dat dat ook iets is voor jou? HEMA heeft vaak hele leuke notitieboekjes ;) Als je trouwens op dat soort maal-momenten (om het maar even zo te zeggen) liever met iemand praat, kun je via Villa Pinedo ook een online buddy aanvragen. Met deze buddy kun je chatten via een app over allerlei dingen. Mocht je dat willen kun je hier klikken: https://www.villapinedo.nl/zoek-een-buddy/ Heel veel liefs, Sarah

Hoi Meike! Wat fijn dat je het forum hebt gevonden. Toen mijn ouders gingen scheiden was ik inderdaad heel erg aan het malen, vooral als ik in bed lag. Ik was dan aan het denken wat er nu allemaal zou gaan gebeuren en of het allemaal wel goed zou komen. Ik kon daardoor op een gegeven moment bijna niet meer door slapen. Het hielp mij heel erg om er met mijn ouders over te praten, en om ze gewoon te vragen hoe het nou zat met bijvoorbeeld waar ik ging wonen, zodat het allemaal duidelijker werd. Misschien kan dit voor jou ook helpen! Het kan soms ook al helpen om er met vrienden over te praten, of je oma of opa of oom of tante! Als je verder nog behoefte zou hebben aan iemand om mee te praten kun je je opgeven voor een Buddy via deze link https://www.villapinedo.nl/ik-wil-een-buddy/ Een buddy heeft ook gescheiden ouders, en daar kun je dan mee praten over alles wat je dwars zit! Hopelijk heeft dit een beetje geholpen. Heel veel liefs, Dieuwertje