Ik kan niet slapen

Lieve Sebastiana, wat fijn dat jij naar ons bent gekomen met jouw verhaal, het klinkt inderdaad alsof je het best heftig al hebt gehad! Ik hoop dat het ondanks alles wel goed met je gaat, je schrijft dat je vooral slaapproblemen hebt door de harde muziek nu. Mocht je nog meer hulp nodig hebben of behoefte te hebben om met iemand te praten over wat er is gebeurd en hoe jouw situatie nu is dan kan je altijd een Buddy aanvragen. Daarmee kan jij in een persoonlijke chat praten en kan je alles kwijt bij jouw Buddy! Hier is een link met wat meer informatie: https://www.villapinedo.nl/informatie-over-buddy/ Dan over je vraag, ik kan begrijpen dat je het lastig vindt om met je oom en tante te praten als ze je al helpen, misschien vindt je het daarom fijn om het eerst tegen je vader te vertellen, misschien heeft hij er ook wel last van! Ook kan je proberen om het toch tegen je oom en tante te zeggen, misschien hebben ze niet eens door dat jij er last van hebt! Mijn vader en stiefmoeder keken altijd tot laat nog tv als ik al op bed lag, daar kon ik niet goed van slapen. Voordat ik tegen hen vertelde dat ik er last van had, hadden zij nog niet eens door dat ik de tv zo goed kon horen! Hopelijk heb jij iets aan deze tips, Heel veel succes en liefs! Eve

Lieve Sebastiana, Wat goed en dapper van je dat je vraagt om tips! Ik ga proberen om je te helpen. Je vertelt veel dingen in jouw verhaal. Jouw vader en moeder zijn gescheiden en allebei nog 1 of meerdere keren opnieuw gescheiden. Ik kan me voorstellen dat dat voor jou moeilijk is geweest. Toen mijn vader en moeder gingen scheiden, was ik 8. Mijn vader is daarna opnieuw getrouwd en toen ik 12 was is hij weer gescheiden. Daarna heeft hij nog 1 vriendin gehad, met wie het ook weer uit is gegaan na een tijdje. Ik vind het vaak moeilijk dat ik snel nieuwe mensen moest leren kennen en met een nieuwe stiefmoeder moest wonen, maar ik hield ook van mijn stiefmoeder, en dat mag ook! Wat mij in die tijd heeft geholpen is veel praten over de scheiding(en). Elke scheiding was voor mij anders, maar bepaalde gevoelens kwamen iedere keer terug. Zo leerde ik daarmee omgaan. Het gevoel dat jij nu hebt bij jouw oom en tante, dat is een vervelend gevoel. Het is belangrijk voor jou dat je wel genoeg slaap krijgt iedere nacht. Als je het moeilijk vindt om dit zelf tegen jouw oom en tante te zeggen, kun je het misschien eerst met je vader bespreken. Hij kan dan, misschien samen met jou, erover praten met jouw oom en tante. Ik hoop dat je hier iets aan hebt! Liefs, Evelien