Verdriet vermijden

Heee lieve Farah, wat rot dat je ouders gaan scheiden. Het is helemaal logisch dat je daar verdrietig over bent, dat was ik ook toen mijn ouders gingen scheiden. Soms ben ik dat nog steeds wel een beetje. En weet je? Verdriet kan je eigenlijk niet vermijden. Het kan misschien wel eventjes... maar toen ik dat probeerde liep mijn emmertje helemaal vol van verdriet en kwam al mijn verdriet er later heel hard uit. Verdriet is niet fijn om te voelen, maar het moet er wel uit. Wat mij helpt is om er over te praten met mensen waar ik fijn mee kan praten. En soms maar gewoon eventjes te huilen of heel hard te schreeuwen op een plek waar niemand je hoort of ziet. Het lucht echt heel erg op, echt waar. Dikke knuffel voor jou!