Tip om vrolijker te worden?

hi Leyla 😊

Met Lena ik ben nu 13 jaar mijn ouders zijn al 2 en een half jaar gesheiden . Dat begrijp ik helemaal . Het helpt bij mij om ervorer te praten of gewoon effe kaarsjes te doen branden wat shrijven of effe kalmeren . of wat je ook kunt doen mishien ieens gewoon effe huilen. Daarna ben ik altijd vrolijker.

ik zoek als ik me niet zo goed voel ook soms afleiding dinge die ik doe zijn bv :

• aan mijn bureau dingen doen zoals make upen of studeren 🧃💄

• knutslen 📂🐬🌷

• in het park basketen 🧃🪴🏀

• met vriende in de stad ofzo🛒🌷🥐

Hopelijk heb je hier iets aan groetjes Lena

veel sucses nog

Hi Leyla,

Ik herken heel goed wat je schrijft! Ik ben inmiddels 26 jaar en mijn ouders zijn gescheiden toen ik 11 was. Vroeger droomde ik ook veel over het gezin zoals het was en dat mijn ouders gelukkig met elkaar waren. Als je dan wakker wordt, voelt het pijnlijk dat het niet zo is. Ik had altijd een beetje buikpijn en een naar gevoel. Ik droomde en droom nog wel eens over mijn ouderlijk huis, waar ik woonde toen mijn ouders nog samen waren. Eerst vond ik dat gek en lastig, maar nu zie ik het als iets moois. Het zijn fijne herinneringen, en ondanks dat het in het echt niet meer zo is, vindt ik het een mooi idee dat dit toch nog zo in mijn hoofd zit en in mijn dromen naar buiten komt.

Ik probeerde altijd ‘gewoon’ de dag te beginnen en afleiding te zoeken, dan ging het gevoel meer naar de achtergrond, soms dacht ik mn droom nog na als ik wakker was, misschien kan je het opschrijven om het meer een plekje te geven?

Ik hoop dat je hier wat aan hebt!

Liefs, Myra