Opbouw gelukkig leven

Ik heb precies hetzelfde behalve dat ik naar een psycholoog moet maar ik weet niet of dat helpt, m'n vader heeft nog geen vriendin (ook anders) maar ik wil zeggen dat dat best normaal is maar als je erover wil praten mag je het zeggen. Ik wil als tip geven: praat met je mentor of een andere favo leraar. Groetjes, Esther.

Hoi Lena.

Ik heb ongeveer hetzelfde maar dan met mijn moeder.

Ik ben boos op mn moeder omdat zij langer dan 7 maanden heeft zitten zeggen dat ze geen nieuwe relatie heeft maar dat had ze wel!

Ik ben nog steeds boos maar ook bang dat die man het huis in komt.

Het enige wat ik wou zeggen is dat je niet de enige bent,

Doei

Hoi Lena!

Wat fijn dat je Villa pinedo hebt gevonden om je gevoel te delen. Vervelend dat je zoveel stress hebt door de scheiding van je ouders. Weet dat het niet zo gek is dat je dit voelt, er verandert best wel veel in een korte tijd en dat doet iets met je.

Toen mijn ouders uit elkaar gingen, was het ook onduidelijk waar mijn ouders gingen wonen. Ik vond dat zo spannend. Zeker omdat we misschien naar een andere stad zouden verhuizen en ik dan mijn vrienden moest achterlaten. En het was dan ook niet zeker of de nieuwe partners van mijn ouders bij ons kwamen wonen. Uiteindelijk zijn we verhuisd & moest ik samen gaan wonen met de nieuwe liefdes van mijn ouders. In het begin was dat zo erg wennen! Ik moest weer helemaal opnieuw m’n plek gaan zoeken en dat gaf mij ook stress. Maar het fijne aan wennen is dat het met de tijd beter wordt. Gun jezelf dus die tijd! Je zegt dat praten niet meer helpt. Misschien vind je het fijn om de woorden van anderen te gebruiken? Op Villa Pinedo hebben we open brieven die je zou kunnen laten lezen aan de volwassenen om je heen, zoals je ouders of leraren. Zo kun je hen misschien jouw stress uitleggen zonder dat je zelf weer de woorden moet vinden.

Soms zijn dingen die misschien kunnen gebeuren, spannender dan wat er écht gebeurd. Ik had zoveel dingen in mijn hoofd die konden gebeuren: wat als die nieuwe mensen niet leuk zijn? Wat als ik de nieuwe stad niet fijn vindt? Maar uiteindelijk viel het allemaal best mee en kreeg ik meer stress van me zorgen maken dan van de echt nieuwe situatie.

Als je het toch fijn vindt om met iemand te kletsen, kun je ook via villa pinedo een buddy krijgen. Misschien helpt praten met iemand die hetzelfde heeft meegemaakt met je stress wat meer loslaten?

Veel liefs, Sanne 💖