Ik voel me niet fijn

Hey Bapke,

Wat goed dat je dit met ons deelt. Dat is best spannend om te doen. Je schrijft dat je je vaak gekwetst voelt. Als je wil, mag je altijd meer vertellen of een voorbeeld geven, maar alleen als jij dat fijn vindt.

Wat ik je in ieder geval graag wil zeggen: het is nooit jouw schuld dat je ouders uit elkaar zijn gegaan. Toen mijn ouders uit elkaar gingen, dacht ik ook dat ik iets verkeerd had gedaan. Alsof ik meer had moeten helpen of dingen had moeten oplossen. Maar ik was een kind, net als jij. Ouders zijn verantwoordelijk voor hun relatie, niet hun kinderen. Jij hoeft hun problemen niet te dragen. Zij moeten juist voor jou zorgen.

Misschien helpt het om tegen je ouders te zeggen hoe je je voelt. Vaak weten ouders niet dat je hiermee rondloopt en kunnen ze je hierin steunen. Vind je praten moeilijk? Dan kun je het ook opschrijven in een briefje. Dit heb ik ook gedaan bij mijn ouders en die hebben mij toen gerustgesteld.

En als je merkt dat je gevoelens blijven hangen, kan praten met iemand die neutraal is, zoals een therapeut of iemand op school, heel fijn zijn. Mij heeft dat vroeger echt geholpen.

Je bent niet alleen en je bent al heel sterk door dit te delen.

Liefs, Gaby

Hi Bapke,

Wat knap dat je je gevoel durft te delen, ik vind dat heel erg stoer van je.

Het is inderdaad nooit jouw schuld dat jouw ouders niet meer samen zijn! Ik herken je gevoel wel, ik had dat zelf ook toen mijn ouders net uit elkaar waren. Ik wilde het heel graag allemaal goed doen, en als het dan toch ongezellig was, was ik bang dat dat door mij was gekomen. Nu weet ik dat dat echt niet zo was. Tussen mijn ouders waren allemaal dingen die helemaal niks met mij te maken hadden, en waar ik me ook geen zorgen over moest maken.

Ik vind dit de tip van Gaby heel erg goed, over je gevoel delen met je ouders. Als je het zelf moeilijk vindt om de juiste woorden te vinden, kun je ook de open brieven van Villa Pinedo gebruiken.

Wist je ook dat bij Villa Pinedo chat-buddy’s zijn waar je mee kan kletsen? Misschien vind je het fijn om daar wat meer te delen over hoe je je voelt.

Liefs, Sanne 💖

he lieve bapke

het is nooit naar dan ook nooit jou schuld dat je ouders uit elkaar gaan. het is iets tussen je vader en je moeder. ander zou jij en je ouders eerder ruzie hebben. het klinkt eigelijk heel raar maar ik ben de eerste scheiding eigelijk als iet goeds gaan zien want anders had ik nooit de mensen gekend die ik nu heel belangrijk zijn voor mij.

misschien moet je een keer alle voordelen er van bedenken

gr lieke

Je moet gewoon proberen met iemand te praten en dan moet je vragen wat je er mee moet doen. Vraag het aan iemand.