Niet zo blij

Hey lieve Juul,

Wat vervelend voor je dat je niet zo blij bent! Tegelijkertijd ben ik heel blij dat je het forum hebt opgezocht om je gevoelens te delen. Het is belangrijk dat je niet alleen blijft zitten met vervelende gevoelens. Ik vind het heel knap dat je het forum hebt opgezocht! Blijf dat vooral doen.

Je geeft niet aan waarom je je niet blij voelt, maar mocht het te maken hebben met je thuissituatie, weet dan dat dat helemaal niet raar is. Je bent ook zeker niet de enige die zich hier soms somber of verdrietig over voelt. Ik ben ook hele periodes helemaal niet blij geweest, bijvoorbeeld omdat ik mijn moeder miste als ik bij mijn vader was, of omdat ik het wisselen van huizen lastig vond. Nog steeds ben ik niet altijd blij. Heb jij een idee waardoor het komt dat je niet lekker in je vel zit? Mocht je het fijn vinden om er wat meer over te delen, voel je dan zeker vrij om te reageren. Weet in ieder geval dat het heel normaal is wat je voelt en dat je niet de enige bent!

Als ik me niet fijn voel, probeer ik dingen te gaan doen waar ik ietsje blijer van word. Al is het maar even, iets leuks doen kan helpen om het gevoel een beetje te doorbreken en even te vergeten. Ik ga dan bijvoorbeeld lekker dansen, zet leuke muziek op, of ga met vriendinnen iets leuks doen. Wat vind jij leuk om te doen? Hiernaast helpt het mij ook om alles wat er in me omgaat vanbinnen op te schrijven in een boekje. Ik hoef dan met niemand anders rekening te houden en kan precies opschrijven hoe ík me voel. Ik vind het soms wel lastig om te beginnen, maar als ik eenmaal bezig ben, lucht het toch erg op om mijn gevoelens op papier te hebben. Schrijf jij wel eens op hoe je je voelt? Wie weet helpt het jou ook, of kan je het eens uitproberen.

Zoals ik al zei, is het heel goed dat je contact zoekt met andere mensen op het forum, zodat je je hopelijk minder eenzaam voelt. Het helpt mij altijd om mijn gevoelens te delen met mensen die lief voor me zijn. Bij wie voel jij je vertrouwd? Kan je iemand bedenken tegen wie je zou willen zeggen waar je mee zit, zoals een familielid, vriend(in), leraar/lerares of iemand anders in je omgeving? Je kunt ook worden gekoppeld aan een buddy van Villa Pinedo en met die persoon praten. Met die buddy kun je alles bespreken, of het nu gaat over je thuissituatie, gezin, school, gevoelens en gedachten, of iets heel anders. Mocht je dit fijn vinden, kun je eens kijken op deze pagina: Chat met een Buddy! | Villa Pinedo.

Ik hoop dat mijn reactie je een beetje helpt. Ik denk aan je en hoop dat je je gauw een stukje beter voelt!

Veel liefs en een dikke knuffel, Sophie

Hoi Juul,

Vervelend dat je niet zo blij bent. Het is helemaal oké om je zo te voelen. Soms heb je van die momenten. Je hoeft het niet altijd meteen op te lossen of te begrijpen. Als je wilt, kun je hier vertellen wat er speelt of wat je dwarszit. Of je kunt als je dat nog niet hebt maar wel behoefte aan hebt via de website een chatbuddy aanvragen. Je hoeft er niet alleen mee rond te lopen 💛

Liefs van Marilla