Huilen over de scheiding
Bibi, 13 jaar
Reacties (2)
12 maanden geleden
Hee lieve Bibi,
Wat goed van je dat je hier je vraag stelt. Vervelend om te horen dat je heel veel pijn hebt als je huilt om de scheiding van je ouders. Het is niet gek dat je veel vervelende dingen of pijn voelt als je over de scheiding nadenkt. Er verandert ineens veel en dat is allemaal niet gemakkelijk. Je bent niet de enige die dat voelt!
Toen mijn ouders namelijk gingen scheiden had ik ook veel verdriet en als ik dan langer achter elkaar huilde voelde dat ook helemaal niet fijn of deed het pijn. Als ik dan zo erg verdrietig was daarover probeerde ik afleiding te zoeken om de pijn iets minder te maken, zoals een leuke film kijken, af te spreken met een vriend/vriendin of een leuk spelletje te spelen. Kun jij ook zoiets bedenken wat jij leuk vindt om te doen?Als je het fijner vindt om verder te chatten hierover mag je natuurlijk hierop reageren. We hebben bij Villa Pinedo ook de mogelijkheid om je te koppelen aan een Buddy die ook ervaring heeft met gescheiden ouders waar je voor langere tijd mee kan praten en zoveel aan kan vragen als je wilt! Hier kan je daar meer over vinden: https://www.villapinedo.nl/informatie-over-buddy/
Hopelijk helpen de tips zodat je je minder verdrietig voelt en daardoor minder pijn hebt als je aan de scheiding denkt <3Veel liefs,Amber12 maanden geleden
Hi Bibi, Loeka hier! Bedankt voor het stellen van jouw vraag op het Forum, wat goed dat je dit deelt.
Wat rot dat je zo moet huilen over de scheiding, dat herken ik wel. Ik was ook een lange tijd erg verdrietig over alles wat er was gebeurd, en soms nog steeds. Weet dat het oké is om je soms even zo te voelen, het is heel normaal dat je je zo voelt. Het is tenslotte niet niks om een scheiding mee te maken.
Vervelend dat je op deze momenten zoveel lichamelijk klachten ervaart, pijn in je lichaam is natuurlijk helemaal niet fijn. Ik kan me voorstellen dat je daar ook best wel van schrikt omdat je er op dat moment niet zoveel aan kan doen.
Zelf voelde ik mij na het huilen vaak toch wel opgelucht. Herken je dat? Alsof er een last van mijn schouders afvalt. Om mezelf daarna weer op te vrolijken probeer ik mijn hoofd leeg te maken door iets te doen waar ik blij van wordt, een filmpje kijken of iets bakken bijvoorbeeld. Soms moet ik ook enorm lachen om filmpjes of een leuke podcast. Maar wat het allermeeste hielp was er met iemand over praten. Diegene kon mij dan even uit het verdriet halen door te kletsen over waarmee ik in mijn maag zat. Is dit iets wat voor jou ook zou kunnen helpen? Ken jij zo iemand waarmee je het over de scheiding kan hebben?
Bij Villa Pinedo kun je ook een Buddy aanvragen die een soort gelijke situatie als jij heeft meegemaakt. Via deze link kun je je daarvoor aanmelden: https://www.villapinedo.nl/informatie-over-een-buddy/
Dikke knuffel door het scherm heen voor jou Bibi! Ik denk aan je.
Liefs, Loeka
0
0