Huilen over de scheiding

Hi Bibi, Loeka hier! Bedankt voor het stellen van jouw vraag op het Forum, wat goed dat je dit deelt. Wat rot dat je zo moet huilen over de scheiding, dat herken ik wel. Ik was ook een lange tijd erg verdrietig over alles wat er was gebeurd, en soms nog steeds. Weet dat het oké is om je soms even zo te voelen, het is heel normaal dat je je zo voelt. Het is tenslotte niet niks om een scheiding mee te maken. Vervelend dat je op deze momenten zoveel lichamelijk klachten ervaart, pijn in je lichaam is natuurlijk helemaal niet fijn. Ik kan me voorstellen dat je daar ook best wel van schrikt omdat je er op dat moment niet zoveel aan kan doen. Zelf voelde ik mij na het huilen vaak toch wel opgelucht. Herken je dat? Alsof er een last van mijn schouders afvalt. Om mezelf daarna weer op te vrolijken probeer ik mijn hoofd leeg te maken door iets te doen waar ik blij van wordt, een filmpje kijken of iets bakken bijvoorbeeld. Soms moet ik ook enorm lachen om filmpjes of een leuke podcast. Maar wat het allermeeste hielp was er met iemand over praten. Diegene kon mij dan even uit het verdriet halen door te kletsen over waarmee ik in mijn maag zat. Is dit iets wat voor jou ook zou kunnen helpen? Ken jij zo iemand waarmee je het over de scheiding kan hebben? Bij Villa Pinedo kun je ook een Buddy aanvragen die een soort gelijke situatie als jij heeft meegemaakt. Via deze link kun je je daarvoor aanmelden: https://www.villapinedo.nl/informatie-over-een-buddy/ Dikke knuffel door het scherm heen voor jou Bibi! Ik denk aan je. Liefs, Loeka