Cirkel van stress

Beste Romy, Wat goed dat je je vraag stelt op ons forum. Ik vind het heel vervelend om te lezen dat je je zo voelt. Je zegt dat je er niet met je moeder over durft te praten, heb je het al wel met je vader besproken? Misschien zou je daar mee kunnen beginnen als je dat nog niet gedaan hebt. Hij kan je vast hele goede tips geven hoe je dit het beste kan aanpakken. Ik heb in een gelijksoortige situatie gezeten alleen wilde ik gewoon 100% bij papa wonen. Maar ik moest natuurlijk eerst weten of dat überhaupt mogelijk was en hoe ik me er bij voelde. Ik heb dus een goed gesprek met papa gehad en heb enkele weken achter elkaar bij papa geslapen. Dit voelde goed en dus besloot ik het mama maar te vertellen. Ik snap heel goed dat je bang bent haar te kwetsen, dat had ik ook. Maar je mag ook aan jezelf denken he. Examens zijn heel belangrijk natuurlijk en als jij je prettiger voelt bij een 50/50 regeling en het is ook mogelijk dan weet ik zeker dat je moeder het liefst heeft dat jij je goed voelt. Succes lieve Romy, Liefs Melissa

Hallo Romy, Bedankt voor jouw bericht. Wat een moeilijke situatie. Dit is ook herkenbaar voor mij, omdat ik in het verleden ook nooit iemand wilde kwetsen. Toch heb ik inmiddels geleerd om op een aardige wijze mijn brandpunten en gevoelens duidelijk te maken. Ik heb geleerd om voor mij zelf in zulke situaties op te komen. Goed ook dat ik dit uiteindelijk steeds beter kon, hierdoor viel een hoop stress van mij af. De personen uit mijn omgeving kregen steeds meer begrip voor de keuze om voor mij zelf te kiezen. Ik raad je aan om met je ouders in gesprek te gaan en duidelijk te maken dat je niemand wilt kwetsen. Jij kunt dan ook aangeven dat je veel stress hierdoor ervaart. Ik weet hoe onaangenaam deze stress kan zijn. Dus ik hoop dat het je lukt. Veel liefs en succes, Anne

Hoi Romy, Wat goed dat je je vraag hier stelt. Dapper dat je hier wat mee wil! Stress is natuurlijk nooit goed, en ik vind het heel goed dat je voor jezelf wilt zorgen en deze keuze overweegt. Om het voor jezelf wat meer op een rijtje te hebben, kan je je misschien het volgende afvragen: Wat maakt dat ik 50/50 bij beide ouders wil wonen? Over welke dingen voel je je thuis verantwoordelijk? En zijn die verantwoordelijkheden bij je vader anders? Is het logistiek mogelijk om bij je vader te wonen de helft van de tijd ? Ik denk dat als jij duidelijk aan je mama kan aangeven waarom je dit wil, zij dit ook beter zal begrijpen. Zo komt het niet over alsof het alleen om haar persoonlijk gaat. Dit kan jou daarnaast rust geven omdat je goed kan verwoorden waar je behoefte aan hebt. Het is goed om te doen wat voor jou goed voelt, en ik snap dat je hierbij je mama geen pijn wil doen. Ik denk dat zij je zeker zal begrijpen als je het uitlegt! Het is wel belangrijk om met je ouders samen te kijken naar wat mogelijk is. Ik weet niet hoe de woonsituatie bij je vader is, maar ergens meer gaan wonen is best een grote stap. Toen ik dit wilde heb ik eerst gekeken met mama of dit wel kon. Probeer hier rekening mee te houden, anders stelt het je straks teleur en dat is in zo'n stressvolle periode natuurlijk niet goed! Ik hoop dat je hier wat aan hebt, en onthoud dat je altijd welkom bent mocht je nog meer vragen hebben! Liefs, Anne