Eindexamens

Hoi Stefan,

Wat spannend dat je eindexamen gaat doen! Ik weet nog heel goed dat ik aan mijn examens begon. Snap je gevoel erg goed, want ik vond het zo spannend dat ik niet goed wist wat ik kon verwachten. Ik heb als voorbereiding heel veel oefentoetsen gemaakt. Zo wist ik in ieder geval hoe het examen eruit zou zien, en zag ik ook steeds meer overeenkomsten tussen alle toetsen. Dat hielp me met de stress van het onverwachte.

Op de dagen zelf zorgde ik ervoor dat er niks anders zou zijn waar ik me zorgen over kon maken. Ik had ook tegen mijn moeder gezegd dat ik nerveus was. Daarom maakte zij ontbijt voor me klaar en lette erop dat ik me niet zou verslapen. Ook had ze een geluks-pen voor me. Steeds als ik naar de pen keek tijdens mijn examen, wist ik dat mijn moeder op afstand bij me was. Dat hielp mij ook! Verder haalde ik een paar keer diep adem voor ik begon aan elke vraag: one at a time. Stap voor stap, in plaats van die hele berg vragen voor me zien. En uiteindelijk heb ik al mijn examens gehaald. De zenuwen hebben me denk ik op een bepaalde manier wel geholpen want daardoor heb ik me heel erg goed voorbereid. Dus zie zenuwen ook niet alleen maar als iets negatiefs.

Hoe je het ook gaat doen: als je voorbereiding goed is geweest, heb je alles gedaan wat je kan! Ik wens je super veel succes met de voorbereidingen de komende tijd!! Je kan het! 🍀

Liefs, Sanne

Hoi Stefan,

Wat goed dat je dit deelt. Eindexamens zijn spannend en het is heel logisch dat dat stress geeft.

Wat je schrijft over je vader klinkt behoorlijk pittig en zal veel impact hebben. Dat je afstand houdt om jezelf te beschermen, is begrijpelijk.

Bij examens voelt bijna iedereen zich onzeker of twijfelachtig. Ook mensen die super goed voorbereid zijn. Vaak weet je meer dan je denkt en komt dat tijdens het maken van de examens naar boven. Vertrouw daarop!

Mij hielp het om een goede planning te maken voor het leren en voorbereiden op de examens. Bij de vakken waar ik hulp bij nodig had, heb ik ver van tevoren gevraagd of mensen mij wilde helpen. Daardoor ging ik al met meer rust de examens in.

Ik wens je veel succes toe! Zet 'm op!!!

Liefs, Marilla