Hi lieve Marit,

Wat fijn dat je op het forum van Villa Pinedo bent gekomen en wat goed dat je je vraag hier durft te stellen .

Ik herken heel erg wat je zegt. Mijn ouders zijn ook ongeveer 5 jaar geleden gescheiden. Ik leg mezelf dan soms ook zo'n druk op dat het nu al een tijdje geleden is dus dat ik er al wel overheen moet zijn. Maar toch heb ik er ook nog wel last van. Herken je dat ook, dat je die druk op jezelf legt?

Eigenlijk is het ook helemaal niet raar dat we er nog last van hebben. Op het moment dat onze ouders gaan scheiden is dat super verdrietig, maar de jaren daarna ga je echt merken wat voor impact de scheiding op je heeft. Dan moet je nog dealen met alle gevolgen (heen en weer gaan, nieuwe partners etc). Ik weet natuurlijk niet hoe jouw situatie is maar ik denk dat iedereen wel herkent dat je altijd nog moet omgaan met de gevolgen van de scheiding. En dat dat soms best ingewikkeld kan zijn. 

Als je dat wil delen? Waar heb je last van? Misschien heb ik (of anderen) dan wat specifiekere tips. Voor nu zou ik je willen meegeven om er heel veel over te praten. Met je ouders (als dat kan) of met vriendinnen, een broer/zus of heb je misschien een volwassene in je omgeving die je vertrouwd. Dat lucht toch heel erg op en misschien kunnen je ouders je ook helpen om dingen te veranderen, zodat het voor jou makkelijker wordt. Je kan ook altijd een buddy aanvragen https://www.villapinedo.nl/ik-wil-een-buddy/. Dan chat je met iemand die ook gescheiden ouders heeft. 

Bij mezelf merkte ik dat ik het heel fijn vond om dingen uit te spreken naar iemand, anders ging ik er in m'n hoofd heel erg over piekeren. Soms is het best eng om over je gevoel te praten, dan kan het ook werken om het op te schrijven. Toen m'n ouders gingen scheiden heb ik een heel mooi schriftje voor mezelf gekocht waar ik veel in heb geschreven. Misschien is dat ook nog een idee?

Ik wens je in ieder geval heel veel sterkte! Weet dat je altijd nog mag reageren op deze reactie.

Ik wens je ook heel veel liefde ❤️ En weet dat veel dingen ook tijd nodig hebben!

Liefs, Adinda

Lieve Marit, allereerst wat fijn dat je Vila Pinedo hebt weten te vinden om dit verhaal te delen! Toen ik het las merkte ik dat ik mezelf herken in jou situatie. Mijn ouders zijn gescheiden toen ik 9 jaar oud was en toen de tijd merkte ik daar niet veel van. Jaren later merkte ik dat ik veel bewuster was van de situatie en toen had ik er wel moeite mee. Ik merkte dat vooral omdat ik bij mijn vader voor mijn broertje en zusje wilde zorgen omdat ik dan best wel een moeder figuur miste. Helaas kan ik je geen tips of advies geven omdat het bij mij vanzelf minder is gaan worden. Ik heb met de tijd en de jaren ingezien wat voor mij werkt in de scheiding van mijn ouders en wat ik niet fijn vind. Ik heb vooral naar mijn gevoel leren luisteren.

Lieve Marit,

Fijn dat je hier je vraag stelt en deelt met ons wat je dwars zit, dat kan al erg opluchten. Het is helemaal niet gek dat je nog regelmatig last hebt van de scheiding, ook al is het al een paar jaar geleden. Mijn ouders zijn 14 jaar geleden gescheiden (lang hè!) en zelfs ik ben er soms nog verdrietig om, bijvoorbeeld als mijn ouders weer een keer niet met elkaar praten of als ik denk aan vroeger.

Een scheiding heeft veel invloed op jou en je gezin, en dat kan (helaas) je hele leven blijven. Er verandert zo veel! Mijn grootste tip is eigenlijk: praten, praten, praten. Mij heeft het veel geholpen om zo min mogelijk op te kroppen en veel te delen met een goede vriendin. Soms is het fijn als iemand gewoon luistert en je een knuffel kan geven, zodat het verdrietige of boze gevoel een beetje weg kan stromen.

Fijn dat je ouders weten dat je hiermee zit, als je je hier goed bij voelt kan je natuurlijk ook met een van hen praten. Zij snappen de situatie en misschien zijn zij soms ook nog verdrietig om de scheiding.

Ik hoop dat dit je een beetje helpt ❤️ Als je met iemand wil praten kan je altijd reageren of een Buddy aanvragen. We staan voor je klaar.

Liefs, Julia