Hoi Meysa! Wat goed dat je even een berichtje plaatst op het forum! Wat vervelend dat je zo'n boze stem hebt waardoor je soms te laat komt of helemaal niet naar school wilt.

Ik vind het wel heel erg knap van jou dat je dit zo goed kan benoemen en weet wat voor jou helpt als je je boos of verdrietig voelt!

Wat zegt deze stem dan tegen jou waardoor je niet meer naar school wilt? En hoe voel je je dan?

Wat voor mij ook helpt als ik een boze stem hoor is om voor te stellen dat het een gekke stem is van bijvoorbeeld Mickey Mouse is of SpongeBob. Dan lijkt het minder boos of wordt het soms zelf grappig. Ook kan je het een gekke naam geven.

Het is natuurlijk misschien ook fijn om iemand hier over te vertellen zodat zij misschien je verder kunnen helpen. Kan je dit bij iemand kwijt bij jou in de buurt die je vertrouwt?

Daarnaast kan en mag je altijd hier een Buddy aanvragen, zodat je zulke dingen met hem/ haar bespreekt. Dat kan je hier doen: https://www.villapinedo.nl/ik-wil-een-buddy/

Ik hoop dat de boze stem minder (boos) wordt en dat je iemand vindt die je hier nog meer mee kan helpen.

Ook zijn jouw tips voor wanneer je verdrietig of boos bent erg goed en waardevol, dankjewel!

Veel liefs,

Iris

Hey Meysa, wat goed dat je jouw verhaal hier op het forum deelt. Net zoals Iris, vind ik het heel knap dat jij al zo goed kan vertellen wat je voelt. Dat kon ik denk ik niet zo goed, toen ik net zo oud als jou was. :) Ik ben ook benieuwd wat deze boze stem zegt? Ik had ook (en soms nog steeds) wel eens een boze stem. Die boze stem was dan best streng voor mij en dat maakte me dan wel verdrietig. Het heeft mij geholpen om wat liever tegen mijzelf te praten. Bijvoorbeeld door te zeggen: het is okay, ik hoef niet alles te kunnen. Of: ik ben goed genoeg zoals ik ben. Jij zegt al dat het je helpt om te tekenen of met Mouwi te knuffelen. En wat goed dat je ook met je vrienden belt of muziek luistert! Zijn er mensen die weten wat voor boze stem jij in je hoofd hebt? Ik vond het fijn om deze soms hardop te zeggen tegen anderen, dan werd de stem wat minder hard. Is er iemand die jij lief vindt en die stem aan wilt vertellen? :) Succes lieve Meysa. Ik denk aan je! Liefs, Hannah