Hey Esmee,

Oh ja dit is zo lastig! Ik heb dit zelf niet zo erg meegemaakt, maar ik hoor best vaak dat kinderen dit thuis hebben. De tip die mij te binnen schiet is er over praten, want voor je gevoel opkomen is zo belangrijk. Heb je dat al geprobeerd? Bijvoorbeeld door te zeggen wat jou opvalt en wat je anders zou willen. Soms hebben ouders niet door dat ze dit doen. Als je dit gaat vertellen, kan het helpen om vanuit de ik-boodschap te praten/schrijven. Dus bijvoorbeeld: "ik voel me ... als .... gebeurt". Dan voelen mensen zich soms wat minder aangevallen. Dat heeft mij heel erg geholpen!

Succes lieve Esmee. Weet dat je altijd nog een vraag op het Forum kan stellen of een Buddy kunt aanvragen.

Liefs, Emma

Hi lieve Esmee,

Wat dapper dat je je vraag op dit forum durft te stellen. Ik herken je gevoel heel erg. Vroeger had ik ook heel erg het gevoel dat mijn ouders mijn zusje heel erg voortrokken (mijn ouders zijn later pas gescheiden). Mijn zusje mocht dingen altijd eerder of dan hadden we ruzie en dan werden ze alleen boos op mij en niet op m'n zusje. Ik kon daar zo boos en verdrietig om worden. Weet je wat het met jou doet als je het gevoel hebt dat je vader je broertje voortrekt?

Probeer het tegen je vader te zeggen dat je dit gevoel hebt. Soms helpt het om er een voorbeeld bij te hebben als je met hem gaat praten. Als je het eng vindt, kan je het ook altijd op een briefje schrijven. Dat vond ik altijd makkelijker. :) Wat bij mij ook hielp, was als ik iets alleen met m'n vader of moeder ging doen. Zodat ik eventjes zonder m'n zusje met een van m'n ouders was.

Ik hoop dat je wat aan deze tips hebt!! Je kan altijd reageren of een nieuwe vraag stellen, of een buddy aanvragen. Dan kan je met iemand chatten die hetzelfde heeft meegemaakt als jij! ❤️

Laat je het me weten als ik nog iets voor je kan betekenen?

Veel sterkte en liefs, Maud