Dag Elin, wat mooi dat jij je vraag stelt op dit forum, dit vind ik erg dapper van je. Zelf heb ik in een soort gelijke situatie gezeten, dit vond ik toen heel erg lastig. Wat mij heel erg hielp, was dicht bij mijn eigen mening proberen te blijven. Dit deed ik door er over te praten met iemand die buiten de situatie stond en mijn gedachten en gevoelens op te schrijven. Ook heb ik met het contactherstel bij mijn vader aangegeven dat ik eerst hem alleen wilde zien en op mijn eigen tempo de rest van mijn familie weer te zien. Dit gaf mij de mogelijkheid om alles op mijn eigen tempo te doen. Hopelijk heb je hier iets aan!

Liefs, Isabelle

Lieve Elin,

Allereerst, wat goed dat je hier je verhaal durft te delen! Ik kan me ook heel erg in jouw verhaal vinden. Een paar jaar geleden heb ik contact verloren met mijn vader, die ook net zoals bij jou een nieuw gezin was gestart met een andere vrouw. Mijn zusje en ik hebben een paar jaar later opnieuw contact met hem opgenomen, ondanks de mening van onze moeder, die het daar ook niet mee eens was. Ik had hier ook veel moeite mee, en dit heeft ook zeker mijn houding veranderd. Wat mij toen heel erg heeft geholpen is allereerst een gesprek voeren met mijn moeder, zodat zij meer begrip (en misschien zelfs steun) had voor de redenen voor het contact. Mijn stiefmoeder en haar kinderen heb ik ook lang ontweken, tot ik ze met tijd heb leren accepteren. Allerlaatst denk ik dat het belangrijk is altijd bij je standpunt te blijven. Ik zou vooral niet twijfelen aan jezelf of aan je redenen. Contact met je ouders opzoeken is volledig aan jou en is nooit een foute keus! :) Hopelijk heb je wat aan mijn tips, heel veel succes en liefs, Fien

Lieve Elin, Het is begrijpelijk dat je je in een lastige situatie bevindt, en het is moedig dat je langzaam contact wilt opbouwen met je vader, ondanks de moeilijkheden die je ervaart. Hier zijn enkele tips die je kunnen helpen:

Wees geduldig: Het opbouwen van een relatie kost tijd, vooral na een lange periode zonder contact. Verwacht niet dat alles direct perfect zal zijn. Geef jezelf en je vader de tijd om aan elkaar te wennen en bouw het contact langzaam op. Communiceer openlijk: Praat met je vader over je gevoelens en zorgen. Leg uit dat het lastig voor je is om zijn nieuwe vrouw en kinderen te zien, en dat je wat tijd nodig hebt om eraan te wennen. Eerlijke communicatie kan helpen om begrip tussen jullie te creëren. Stel grenzen: Het is belangrijk om je grenzen aan te geven. Als je je nog niet comfortabel voelt bij het ontmoeten van zijn nieuwe gezin, kun je dit bespreken met je vader. Misschien kunnen jullie afspreken om elkaar eerst alleen te zien, voordat je ook zijn vrouw en kinderen ontmoet. Betrek je moeder erbij: Hoewel je moeder misschien wat onbegrip toont, kan het nuttig zijn om met haar te praten over je wens om contact te hebben met je vader. Leg uit waarom dit belangrijk voor je is en hoe het je kan helpen om een betere relatie met je vader op te bouwen. Probeer haar zorgen te begrijpen en laat haar weten dat je nog steeds om haar geeft. Zoek ondersteuning: Het kan nuttig zijn om steun te zoeken bij een vertrouwenspersoon, zoals een familielid, vriend, leraar of een therapeut. Zij kunnen je helpen bij het verwerken van je emoties en het bieden van advies tijdens deze periode. Onthoud dat het normaal is om gemengde gevoelens te hebben in deze situatie. Het is belangrijk om naar je eigen behoeften en gevoelens te luisteren en op een manier te handelen die goed voor jou is.