Snel verdrietig

Reacties (4)

Marijn

22 jaar

meer dan 2 jaar geleden

Hi Evy! Wat goed dat je deze vraag stelt! Wat naar dat je soms zo verdrietig bent ’s avonds. Ik denk dat veel kinderen met gescheiden ouders dat gevoel herkennen. Weet je waarom je verdrietig bent ’s avonds? Is het bijvoorbeeld omdat je liever bij je moeder wilde blijven, of omdat je je moeder mist? Toen ik zo oud was als jij miste ik mijn moeder ook heel erg als ik bij mijn vader was. Ik moest soms ook huilen in bed, en voelde me erg alleen, heb jij dat ook? Voor mij hielp het heel erg om dit met mijn moeder te bespreken. Ik vertelde haar dat ik haar erg miste als ik bij mijn vader was en samen bedachten we een aantal dingen die konden helpen. Heb jij iemand in je omgeving aan wie je kan vertellen dat je zo verdrietig bent ’s avonds? Aan je moeder of vader, een broer of zus, of een juf op school bijvoorbeeld? Dit is wat mijn moeder en ik samen bedachten: Als ik naar mijn vader ging nam ik een oud flesje parfum van mijn moeder mee, die ik op mijn kussen kon sprayen. Als ik dan in bed lag, rook het lekker naar mijn moeder. Ook kan je afspreken dat je voor je gaat slapen allebei een berichtje inspreekt op whatsapp. Dan kan je nog even haar stem horen. Wat voor mij ook hielp was afleiding zoeken voor ik ging slapen. Als ik bijvoorbeeld in bed eerst ging lezen voordat ik ging slapen, was ik minder verdrietig, omdat ik niet zo erg ging nadenken over het gemis. Zouden deze dingen jou ook kunnen helpen? Ik kan me voorstellen dat het extra lastig is als je in de avond naar je vader gaat, en dan al snel naar bed moet daar. Dan kom je net van je moeder en lig je in bed na te denken over hoe je haar mist. Heb jij dat ook? Ik weet dat ik het daarom fijner vond om in de middag al naar mijn vader te gaan, zodat ik daar kon wennen en eerst nog iets leuks kon doen en kon avondeten voordat ik naar bed ging. Dan hoefde ik niet zo aan mijn moeder te denken ’s avonds, omdat ik vooral nadacht over wat ik die middag allemaal had gedaan. Als je dit wat vindt, kun je het misschien met je vader of moeder bespreken? Ik hoop dat je hier wat aan hebt Evy! Weet in ieder geval dat je niet alleen bent <3 Liefs, Marijn

Daniek

14 jaar

meer dan 2 jaar geleden

Ik neem altijd mijn geboorte knuffel mee dan heb ik het gevoel dat ze nog samen zijn:)

Amelie

10 jaar

meer dan 2 jaar geleden

Hi evi ik ben vaak in bed ook verdrietig en ik denk dat ik wel een tip voor je heb als ik in bed verdrietig ben (soms bij papa en soms bij mama)als dat zo is probeer ik aan dingen die ik leuk vind te denken groetjes amelie

Amanda

25 jaar

meer dan 2 jaar geleden

Hoi Evy,

Bedankt voor je verhaal en je vraag! Ik denk voor heel veel kinderen van gescheiden ouders erg herkenbaar, voor mij in elk geval wel! Ik was ook altijd verdrietig als ik naar mijn vader ging, en wist toen ik kind was ook niet goed waarom ik dat had. Doordat ik niet wilde huilen, en mij probeerde in te houden, werd het bij mij soms erger waardoor ik 's avonds niet kon slapen en dan erg moest huilen. Ik ging dan ook steeds meer opzien tegen de weekenden dat ik bij mijn vader was. Hoe gaat dit bij jou? Hoe reageren jouw ouders als jij hierom verdrietig bent? Mijn vader vond dit erg moeilijk en kon mij niet goed troosten. Als het lukt en kan, zou ik het bespreken met je ouders/vader. Misschien kun je alvast nadenken over wat jou zou helpen of wat je fijn zou vinden als je verdrietig bent. Ook is het goed om te weten dat dat verdriet niet gek is! Het is toch ook niet leuk dat je vaak een van je ouders moet missen, moet wisselen van huis, en soms komen er nog meer lastige dingen bij.. Dat verdriet mag er dan best zijn, je hoeft het niet weg te stoppen (ook al is dat natuurlijk niet leuk). Ik hoop dat je wat hebt aan mijn verhaal en tips :)

Heel veel succes X

Ps. Wist je dat je over dit soort dingen ook kunt chatten met een buddy? Meer informatie vind je op https://www.villapinedo.nl/

Snel verdrietig

Reacties (4)

📝 Geef zelf antwoord op deze vraag

Contact

Socials