Hey W!

Wat super goed dat je hier een berichtje schrijft man! Dat kon en durfde ik helemaaaaal nog niet op jouw leeftijd!

Ik ben het ook helemaal met je eens, het is goed om te praten met je ouders. Over wat jij vervelend vindt én over wat jij fijn vindt. Dat maakt het voor je ouders (hopelijk) een beetje makkelijker. Dan kunnen zij doen wat jij fijn vindt. En wat jij vervelend vindt, kunnen ze of de prullenbak in gooien (ruzie maken is nooit leuk) of ze kunnen ervoor zorgen dat jij er niks van merkt. Het belangrijkste hier is dat jij mag zeggen wat jij vindt. Én jij mag zeggen wat jij voelt. Want dat is belangrijk. Voor jou én voor je ouders.

Het is ook goed om met andere mensen (vrienden) te praten. Misschien over wat slecht gaat, maar ook over wat goed gaat. Je bent nooit alleen. En twee weten altijd meer dan een. Met anderen praten heeft mij ook geholpen. Mijn ouders zeiden heel veel nare dingen tegen elkaar. Maar niet alleen tegen elkaar. Vooral mijn vader zei ook heel veel nare dingen tegen mij. Ik vond dat verschrikkelijk. Mijn vader geloofde niet wat ik voelde. Maar mijn vader geloofde ook mijn moeder niet. Een therapeut heeft ons toen geholpen. Het is soms goed als iemand die niet bij het gezin hoort, iets zegt. Dat kan ervoor zorgen dat je ouders snappen wat jij zegt en voelt. Heel goed dat jij dat weet! ❤️

En dan je laatste optie, iets fijns zoeken als het slecht blijft. Dat is een heel mooi cadeau aan jezelf. Het is goed om iets te zoeken wat jou een fijn gevoel geeft. Ik heb zelf veel boeken gelezen. Dan kan ik even naar een andere wereld. Dan ben ik even weg van thuis. En die fijne plek in het boek kan je zelf kiezen. Dat is extra leuk. Een boek over voetbal of over een dierentuin of over opa en oma. Je hebt zoveel te kiezen! Ik vind het ook altijd leuk om een droomhuis te bouwen. Dan heb ik iets gezien of gelezen en dan ga ik fantaseren. Als ik dan niet kan slapen doe ik toch mijn ogen dicht en dan bouw ik mijn droomhuis. Alles wat ik wil. Een zwembad, een grote kast vol boeken, een fitnessruimte, een hele grote chill ruimte met kussen en tv’s en gamespullen. En het mooiste, alles kan en mag. Ik moet nu wel heel veel centjes sparen zodat ik het ooit echt kan bouwen. Maar het is een mooie droom. En een goed doel om ooit naar uit te kijken.

Dit zijn allemaal manieren om het voor jezelf een beetje fijner te maken (ik denk dat de andere vraag ook van jou is). Maar een paar dingen herhaal ik steeds naar mezelf: doe heel veel van wat jij leuk vindt (vrienden, sporten, gamen, lezen, spelletjes…), zoek vrienden op, fantaseer over leuke dingen.

Ik weet steeds een beetje beter wat ik leuk vind. En de nare woorden van mijn ouders kan ik steeds beter op mute (zacht geluid) zetten. En zoals ik lees gaat dat bij jou ook helemaal goed komen! Maar je hoeft het niet alleen te doen. Je mag altijd hier vragen blijven stellen. Je kan praten met een buddy. Praten met je ouders is altijd goed. En lekker spelen met je vrienden!

Je bent echt super goed bezig

Groetjes, Leen

Hoi W,

Inderdaad! Wat je zegt klopt helemaal. Mijn ouders kunnen soms ook stom over elkaar praten, of gewoon dingen zeggen over elkaar die ik niet leuk vind om te horen. Vaak moest ik dan tegen ze zeggen dat ik het niet wilde horen en dat ze niet over elkaar moesten praten tegen mij. Soms moet ik dat nog steeds zeggen, maar als ik het dan heb gezegd stoppen ze ook wel :)

En inderdaad, het is ook fijn om met vrienden te praten. Zeker als ze ook gescheiden ouders hebben. Dan begrijpen ze hoe je je voelt zonder dat je het echt hoeft uit te leggen. Heb jij vrienden met gescheiden ouders? Anders is deze website ook fijn om te praten met andere kinderen die gescheiden ouders hebben.

Hoe gaat het eigenlijk tussen jouw ouders?

Als je een vraag hebt of nog een tip voor andere kinderen, of je wil iets anders zeggen kan dat altijd hier

Heel veel liefs, Maud