Lieve Mia,

Wat dapper van je dat je een vraag hebt gesteld op het forum! En wat een vervelend gevoel :(

Ik woon nu op mezelf en ik heb soms ook dat ik m'n mama of papa heel erg mis als ik ze een tijdje niet heb gezien, dus ik snap je gevoel!

Wat mij heel erg helpt als ik een van m'n ouders mis, is om ze even te bellen. In m'n kamer heb ik ook wat spullen staan die ik van m'n papa en mama heb gekregen. Misschien kan jij dat ook doen? Zou je je mama kunnen bellen als je bij papa bent? Of heeft je moeder misschien een shirt die je mee kan nemen naar papa, waar je dan in kan slapen? Dan is mama toch een beetje bij je als je bij papa bent.

Als je nog meer tips wilt, kan je altijd reageren! Ik hoop dat je hier wat aan hebt!

Heel veel liefs, Adinda

He mia. Ik had in het begin ook het zelfde ik nam altijd een foto mee van me moeder en als ik haar miste of me slecht voelde keek ik naar die foto en ging ik er tegen praten en spraak berichten luisteren en elka avond mer haar bellen

Hey Mia! Wat goed van je dat je hier je vraag stelt, hopelijk kan ik je een beetje helpen met je probleem. Je schrijft dat je het heel erg verdrietig vindt om afscheid te moeten nemen van je mama als je naar je papa moet. Dat is niet fijn, maar het is ook niet gek dat je je zo voelt! Ik voelde me precies zo toen mijn papa en mama gingen scheiden. Ik miste mijn mama ook heel erg, en daardoor wilde ik soms ook liever niet naar mijn papa. En dat is een heel vervelend gevoel. Wat mijn hielp is om er veel met mijn mama over te praten als ik zenuwachtig of verdrietig was. Zij maakte een boekje voor mij waar ik dan lieve dingen kon lezen die zij voor mij had geschreven, of ik schreef er zelf iets in wat we daarna samen bekeken. Ook hielp het bij mij om veel leuke dingen te doen als ik bij mijn papa was, zoals koekjes bakken, grappige films kijken, skeeleren of spelletjes doen met mijn zus. Dan kun je misschien iets meer plezier hebben en je iets minder verdrietig voelen. Maar onthoud ook dat het niet erg is om soms even verdrietig te zijn, alles wat je voelt is oké. En ook al vind je sommige dingen nu heel moeilijk, ik weet zeker dat het beter wordt!

Heel veel liefs van mij! <3

Toevallig bij mij is dat ook. bij mijn papa op mijn bed heb ik allerlei knuffeltjes die mijn mama ooit gaf.(●'◡'●)

Hoi Mia, wat vervelend ik maak dit ook altijd mee, ik bel altijd mama als ik haar mis en andersom, je kunt tijd voor jezelf maken om bijvoorbeeld iets te maken wat je doet denken aan mama of aan papa x Jade