Hoi! Mijn ouders gaan hoogstwaarschijnlijk scheiden, na 17 jaar getrouwd te zijn. Ze hebben dit 2 maanden aan mij en mijn tweelingzus verteld, wij hadden het beiden niet zien aankomen.
Om een lang en ingewikkeld verhaal iets simpeler uit te leggen: Het gaat met mijn geestelijke gezondheid heel slecht. Ik heb meerdere behandelingen hiervoor gehad. Ongeveer 3 maanden geleden is mij verplicht om gezinstherapie te gaan volgen naast de andere behandelingen die ik krijg, omdat mijn vader ook niet goed in zijn vel zit. Ik vind het verschrikkelijk en weet niet of ik het aankan, vooral niet nu ik weet dat mijn ouders uit elkaar gaan.
Heeft iemand misschien tips hoe ik hiermee om kan gaan of dit kan leren accepteren?