Hoi Meike! Wat fijn dat je het forum hebt gevonden. Toen mijn ouders gingen scheiden was ik inderdaad heel erg aan het malen, vooral als ik in bed lag. Ik was dan aan het denken wat er nu allemaal zou gaan gebeuren en of het allemaal wel goed zou komen. Ik kon daardoor op een gegeven moment bijna niet meer door slapen. Het hielp mij heel erg om er met mijn ouders over te praten, en om ze gewoon te vragen hoe het nou zat met bijvoorbeeld waar ik ging wonen, zodat het allemaal duidelijker werd. Misschien kan dit voor… Lees verder »

Hee Meike, Jouw vraag komt me heel bekend voor.. Toen mijn ouders gingen scheiden heb ik ook heel vaak wakker gelegen omdat ik te veel aan het nadenken was. Af en toe heb ik dat nog steeds wel eens. Als ik merk dat ik me zorgen maak over sommige dingen of iets heel spannend vind dan pak ik altijd mijn opschrijfboekje erbij. Deze bewaar ik in mijn nachtkastje zodat ik er ook s’avonds bij kan als ik niet kan slapen. Ik merk dat als ik dingen opschrijf, ik er minder over na hoef te denken. Misschien dat dat ook iets… Lees verder »

hoi Maaike
wat bedoel je met malen van dat je niet weet wat of zo