Anoniem (15 jaar) in What the F@#*CK
Het gaat niet goed
Hallo,
Mijn ouders zijn gescheiden, dat gaat verder op zich wel oke. Maar mijn moeder heeft geldproblemen en ze heeft net te horen gekregen dat ze ms heeft, maar het gaat echt niet goed met mij.. Want ik snij mezelf soms, ik weet ook niet waarom maar op een of andere manier voel ik me dan beter ofzo. En ik denk dat ik depressie heb, zo’n test zei dat ik hoog depressie heb, ik kan me niet concentreren, haal slechte cijfers en voel me altijd heel chagrijnig boos en verdrietig, ik wil niet naar psycholoog ofzo of met iemand praten die ik ken, want dat heb ik eerder geprobeert en helpt niet, dus kan iemand me misschien helpen?
Als de chaos in je hoofd zo toeneemt, heb je soms een focuspunt nodig om weer bij zinnen te komen. Concentreren op fysieke pijn geeft je rust van de malende gedachten, pijn en paniek in je hoofd. Voelt dit ook zo voor jou? Het probleem is niet dat je je snijd, en daar zomaar mee ophouden helpt je niet. Het probleem is dat je in een situatie verkeerd (vooral in je hoofd) waarin je dat nodig hebt. Jezelf snijden is het symptoom, en het is niet dat maar de ziekte die behandeld moet worden. Het probleem met met andere mensen… Lees verder »
Hoi het eerste stop met snijden straks ga je als maar veder!!
en als je niet praat helpt het niet!
Het is beter als je naar een tiener ……loog gaat