Sarah (37) in Vragen van ouders
Communicatie richting zoon
Hoi,
Ik zit op dit moment in een moeilijke situatie met mijn ex. We zijn uit elkaar, maar wonen nog wel in 1 huis omdat hij nog niets anders heeft. Hij is nu op vakantie en over de app gaan er hele nare berichtjes mijn kant op waar ik niet, duidelijk of neutraal op reageer. Ik voel me heel onprettig bij het idee om nog in 1 huis samen te wonen en vind de bijbehorende spanningen voor mijn zoontje van 6 niet goed. Daarnaast vind ik het gedrag van mijn ex nogal onvoorspelbaar. Mijn zoontje is nu, tijdens de vakantie van zijn vader, veel rustiger en vrolijker. Ik zit erover te denken om komend weekend ergens te gaan logeren, om zo niet met mijn ex in 1 huis te hoeven zijn wanneer hij thuiskomt van vakantie. Maar wat kan ik dan het beste aan mijn zoontje vertellen, zonder mijn ex af te vallen? Ik kan m niet vertellen dat ik bang ben voor zijn onvoorspelbare gedrag…. of dat papa heel boos is op mama. Wie heeft er tips? Mijn zoontje is 6 jaar.
Beste Sarah,
Heel erg bedankt voor jouw bericht! Ten eerste vind ik het super goed dat je niet te veel ingaat op de appjes van je ex. Dat is super sterk van je. Bij nare berichtjes kan je nog wel eens de neiging hebben om terug te vechten maar ik merk zelf dat het eigenlijk het fijnst is om er niet te veel op in te gaan. Dat heeft vaak weinig zin en maakt de situatie niet beter.
Buiten dat kan ik me voorstellen dat het erg moeilijk is om met je ex in één huis te wonen. Misschien was dit ook even nodig om te beseffen dat het beter is voor jullie allebei om apart te wonen, zodat er geen spanningen meer zijn. En zo te lezen is dit ook beter voor jullie zoontje. Hoewel ik snap dat je eerste reactie misschien is om het huis uit te gaan als hij er is, denk ik dat je de situatie hier echter niet makkelijker op maakt. Jullie wonen nou eenmaal (nog) in hetzelfde huis. Ik denk communicatie nu erg belangrijk is! Kan jij bijvoorbeeld een gesprek aan gaan met je ex en vertellen dat je je prettiger voelt als jullie niet zo dicht op elkaar zitten? Ook kan je misschien aangeven dat je wel wil helpen met een woning vinden of misschien samen een tussenoplossing kunnen zoeken? Ik denk dat wanneer jullie samenwerken om de situatie te verbeteren, je uiteindelijk een fijnere situatie creëert voor jullie twee en ook voor jullie zoon!
Wat betreft de communicatie met je zoon, zijn er natuurlijk verschillende dingen die je kan doen. Uit eigen ervaring weet ik dat ik het nooit fijn vind als één van mijn ouders negatief over de andere ouder praat. Ik heb namelijk zelf geen invloed op de band en situatie van mijn ouders en voelde me dan ook een beetje hopeloos. Want wat kan ik er aan doen? Vanuit mijn perspectief zou ik je dan ook adviseren de meningen over jouw ex of het gedrag van jouw ex naar jou toe niet gelijk met je zoontje te delen. Je kan het natuurlijk best over de situatie hebben en vertellen dat je het fijner zou vinden om alleen te wonen, omdat dat het beste is voor zowel papa als mama. Praat er dus over zonder de ander in een negatief daglicht te zetten!
Het klinkt misschien als een lastige opgave, want jij hebt natuurlijk ook je mening en gevoelens, maar onthoud dat je zoontje er tussen in zit en van jullie beide houdt!
Ik hoop dat je een beetje begrijpt wat ik je adviseer en dat je er wat uit kan halen. Ik kan je daarnaast ook aanraden de open brief te lezen ‘Aan alle gescheiden ouders van Nederland’: https://www.villapinedo.nl/open-brief-aan-alle-gescheiden-ouders/. Ik vind deze brief erg mooi en het kan ook jou misschien helpen 🙂
Nog een fijne avond en een dikke knuffel van Laura!
Hoi Sarah,
Fijn dat je het forum hebt gevonden. Het klinkt alsof je niet lekker in je vel zit als je ex thuis is. Je geeft aan dat jullie zoontje nu rustiger en vrolijker lijkt, geldt dat voor jou ook? Kinderen kunnen spanning heel goed aanvoelen, ook al zeg je het niet. Je zegt dat jullie nog samenwonen omdat hij nog geen andere woning heeft, hoe zit dat precies? Het klinkt namelijk alsof deze situatie echt voor niemand goed is en klopt het dat je je niet veilig voelt? Ik heb me zelf gelukkig altijd veilig gevoeld in mijn woning, maar op straat loop ik wel eens bij mensen weg als ze me een vreemd gevoel geven. Ik krijg een beetje het idee dat jij dat nu ook bij je ex doet.
Is er iemand waarmee je hierover kan praten? Familie, vrienden of zelfs een huisarts? Ik heb zelf op een gegeven moment via mijn huisarts een psycholoog opgezocht om over mijn problemen te praten. Je huisarts kan je indien nodig ook doorverwijzen naar het een of ander. Het hoort niet dat jij en je zoontje in stress leven, dat is niet gezond en niet goed voor jullie. Misschien zou je eens kunnen bellen met Veilig Thuis? Gewoon om de situatie even uit te leggen en advies te vragen. Dat klinkt misschien heftig, maar voor mij klinkt het alsof jullie nu niet ‘veilig thuis’ zijn, vooral omdat je aangeeft dat je het liefst weggaat als je ex terugkomt.
Als je dit weekend nog weg wil, zou ik tegen je zoontje zeggen dat papa even op vakantie is geweest en dat jullie nu ook even op vakantie gaan. Ik hoop dat jullie snel in een beter situatie terechtkomen, zonder zo veel stress.
Groetjes,
Hilde