Be-Happy

Scheiden is niet leuk, dat weet ik uit ervaring. Er zitten heel veel nadelen aan en heeft vooral veel emotionele gevolgen voor kinderen en ouders. Maar ik heb geleerd dat als ik me altijd maar focus op de negatieve dingen het er niet beter op wordt.

Natuurlijk vind ik het mooi dat wij onze verhalen over de scheiding delen en het is logisch dat dat vooral verdrietig en negatief is. Maar ik denk ook dat het belangrijk is om stil te staan bij de dingen die wel goed gaan. Wat maakt ons blij? Waar zijn we anderen dankbaar voor? En wat respecteren we juist wel in onze ouders?

Ik geloof zeker dat onze ouders fouten hebben gemaakt, dingen die wij anders zouden doen. Maar ik vraag me ook af: ‘Wat zijn de positieve dingen die ik ervaar ondanks de scheiding?’. Dat helpt echt!

Misschien gaan jouw ouders nog heel goed met elkaar om? Spreken ze niet negatief over elkaar? Geven ze je veel liefde? Proberen ze het beste voor je te doen? En als dat zo is: Besef dat dan ook!

Mijn tip: Soms is het goed om de negatieve dingen los telaten. Laat ze gaan. En denk even aan alle positieve dingen!